1^er cours offert

Anna

Tarif 20€
Réponse 2h
Élèves
Nombre d'élèves que Anna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
7
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20€/h

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Je t’invite à mes cours de yoga en ligne ou en plein air à Liège, un espace pour respirer, relâcher les tensions et revenir à toi, avec des mouvements doux et une respiration consciente.

Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Lieux du cours

- Chez Anna : Liège
- Par webcam

À propos d'Anna

Je suis heureuse d'accueillir tout le monde dans mon espace d'harmonie et de paix. Mon nom est Anna. Je pratique le yoga depuis 8 ans. Je cherchais des moyens de guérir le corps, mais j'ai ouvert la voie à une vie consciente.

Le développement du corps à conduit au développement de ma conscience.

Je veux partager mon expérience avec vous.

Je vous accueille en français, ukrainien ou russe.

À propos du cours

Je vous invite à découvrir un cours de yoga conçu pour une immersion douce mais profonde dans le travail du corps et de la conscience.
Le programme combine des pratiques dynamiques et statiques qui renforcent les muscles, améliorent la souplesse, restaurent l’énergie et vous apprennent à écouter votre corps.

Le cours inclut des techniques visant à développer la force, l’endurance, la concentration et l’équilibre intérieur.
Nous travaillons avec la respiration, les sensations corporelles et le mouvement conscient afin de créer de nouvelles connexions neuronales et d’harmoniser le système nerveux.

Les séances conviennent aussi bien aux débutants qu’à ceux qui pratiquent déjà.
Des formats individuels ou en groupe sont disponibles — en ligne ou en plein air à Liège.

Tarifs

Tarif

20€

Tarifs packs

5 h: 100€
10 h: 200€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Anna vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

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À propos d'Anna

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Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti

Professeure de yoga certifiée accompagne débutants en hatha et ashtanga avec une approche douce et progressive

Cours de hatha yoga et yoga nidra diplomée de l'école himalayan yoga academy (certifié 200h yoga alliance), à kathmandu au népal

Professeur de yoga cours particulier ou collectif. 6 ans d'expérience, niveau avancé. liege

Yoga pour soi (vinyasa, hatha, pré-postnatal) remote ou à domicile. commençons ensemble

Adapte le monde extérieur à ton monde intérieur en pratiquant un yoga hatha bienveillant. trouve de l’ancrage avec le breathwork et de l’amplitude avec la mobilité fonctionnelle. certifiée 200h ytt ;

Cours de hatha yoga à liège - tradition isha (de débutant à avancé)

Cours de yoga et de relaxation pour se détendre et retrouver équilibre et bien-être.

Dans un monde où tout est sur pilote automatique, je vous aide à profiter du voyage, du présent.

Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Un voyage vers le bien être : coach de pilates et méditation propose des cours de yoga / stretching pour tous les niveaux . (i can give lessons in english o español).

Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors

Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér

Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️

Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)

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