Apolline - Prof de yoga - Liège
1er cours offert
Apolline - Prof de yoga - Liège

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Apolline ont été validés

Apolline

  • Tarif 30€
  • Réponse 1h
Apolline - Prof de yoga - Liège

30€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha
  • Ashtanga

Professeure de yoga certifiée accompagne débutants en Hatha et Ashtanga avec une approche douce et progressive

  • Yoga
  • Hatha
  • Ashtanga

Lieux du cours

    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 40 km depuis Liège

À propos d'Apolline

Je suis professeure de yoga certifiée 200h, formée au Hatha yoga et à l’Ashtanga. Je suis aussi vétérinaire de formation et actuellement en formation d’ostéopathie équine et canine.

Mon parcours m’a amenée à m’intéresser profondément au corps, au mouvement, à la posture, à la respiration et à la conscience corporelle. Le yoga est entré dans ma vie comme un moyen de mieux habiter mon corps, de retrouver de l’ancrage, de la mobilité, de la force et du calme intérieur.

J’aime transmettre une pratique accessible, progressive et bienveillante, où l’on avance à son rythme, sans pression ni comparaison. Dans mes cours, je porte une attention particulière à l’alignement, aux sensations, à la respiration, à la mobilité et au respect des limites de chacun.

Mon objectif est de vous accompagner avec douceur et précision, que vous soyez débutant, en reprise d’activité, à la recherche de plus de souplesse, de stabilité, de détente ou simplement d’un moment pour vous reconnecter à votre corps.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mes cours de yoga sont adaptés à votre niveau, votre corps et vos objectifs.

Je propose des séances de Hatha yoga et d’Ashtanga, avec une approche progressive, bienveillante et accessible. Chaque cours peut inclure des postures, du travail respiratoire, de la mobilité, du renforcement doux et un temps de relaxation.

Le Hatha yoga permet de travailler l’alignement, la souplesse, l’ancrage et la respiration en profondeur. L’Ashtanga est une pratique plus dynamique, structurée et énergisante, que j’adapte toujours selon votre condition physique et votre expérience.

Les cours conviennent aux débutants comme aux personnes qui souhaitent reprendre une activité physique, améliorer leur mobilité, réduire le stress, renforcer leur corps ou simplement prendre un moment pour elles.

Mon objectif est de vous accompagner avec douceur et précision, afin que vous puissiez progresser à votre rythme, en sécurité et avec plaisir.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Apolline vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Professeurs de Yoga similaires

SuperprofCours particuliers à LiègeCours particuliers de yoga à LiègeCours particuliers d'hatha à LiègeCours particuliers d'ashtanga à Liège
Voir plus de professeurs

Profil professeur vérifié

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Apolline ont été validés

niveaux

Tous niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Français

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Apolline.

Avis

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Apolline

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

cours offerts

Ce premier cours offert avec Apolline vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

Signaler cette annonce

Décrivez le problème constaté sur cette annonce

A propos
Matières
Villes
Blogs & Aide
Apps
google playstore icon apple itunes icon