Jean-Marc
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60€/h
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- Arts martiaux
- Sports de combat
- Self-défense
- Taekwondo
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Tahiti Papeete Self Défense, Hapkido, Tae Kwon Do. Instructeur Expert Diplômé d'Etat
- Arts martiaux
- Sports de combat
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- Hapkido
Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Jean-Marc
Je pratique les arts martiaux depuis mon plus jeune âge.
Je suis diplômé d'Etat en Taekwondo, Hapkido, Self défense.
Actuellement j'enseigne à un publique hétérogène du plus jeune âge au plus âgé.
Je vous donnerai les moyens les plus faciles pour sortir de situation difficile.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Mes cours sont structurés.
On commencera par un échauffement dynamique pour vous mettre dans le bain.
Ensuite nous travaillerons différents types de percussions avec les membres supérieurs et inférieurs.
Nous verrons ensemble des bases de Self Défense qui seront appliqués à plusieurs situations.
8 programmes de mises en situations d'agression seront abordés.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
déplacements
- + 5€
webcam
- 60€/h
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