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Mathilde
- Tarif 45€
- Réponse 24h
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Nombre d'élèves que Mathilde a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45€/h
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- Vinyasa
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Professeure de Yoga certifiée en Vinyasa et Yin Yoga, je donne des cours tous niveaux en groupe ou particuliers, chez vous ou en extérieur. Le yoga s'adapte à tous les corps et non l'inverse ! Lors de
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Lieux du cours
Super professeur
Mathilde fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Mathilde
NAMASTE toi qui es tombé sur mon profil ! Je me présente MATHILDE, solaire et amoureuse de la nature : je me suis formée au YOGA plus de 560 heures, et je continue à me former chaque année un peu plus. Depuis ma première formation j'enseigne des cours privés et collectifs : à domicile, ou en Studio à Perpignan. L'été je propose des cours collectifs tous niveaux à l'extérieur : à la plage au lever du soleil et au coucher, mais aussi au Lac : que du bonheur.
Si tu es curieux de me rencontrer on peut déjà s'y voir là-bas (OUTSIDE! en nature
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours sont doux parfois dynamiques, je m'adapte à VOS envies, votre énergie, votre besoin d'accompagnement. Chaque posture a une ou des modifications, soyons créatifs, et passons un bon moment. Le yoga pour tous, le yoga qui nous reconnecte à notre respiration au moment présent, le Yoga du mouvement comme de l'immobilité (YIN) : c'est un moment pour vous.
J'ai été formée au Vinyasa et au Yin. Je vous propose des cours yin&yang, vinyasa flow, yin. Que vous débutiez ou que vous soyez intermédiaire, je suis heureuse de vous accompagner dans l'univers du Yoga.
1 cours d'une heure de VINYASA comporte généralement :
- une méditation d'ouverture (et/ou respiration pranayama),
- une warm-up (préparation du corps, étirements),
- un flow au rythme de votre envie du jour
- une expérimentation de posture si vous le souhaitez,
- un cool down (retour au calme)
- un savasana (relaxation intense) de fin de cours
On peut y ajouter des postures de YIN : postures tenues 5 à 10 minutes, avec ou sans accessoires permettant le relâchement profond des muscles et du mental, ou pratiquer uniquement du YIN pendant 1 heure.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Mathilde.
5 (7 avis)
Parfait ! Mathilde a été une excellente prof de yoga : on était un groupe de 6 amis et on a passé une heure très agréable, à la fois tonique et douce. Elle a eu des petites attentions pour chacun de nous et nous en sommes ressortis détendu et apaisé !
MerciParfait ! Merci ️
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
5
Une prof passionnée, qui prend le temps d’expliquer les postures et les mouvements, et qui propose des cours dans des endroits magnifiques !
Solaire, bienveillante et pleine de vie, Mathilde est une rencontre dont on se souvient. Elle s’adapte au niveau de chacun et partage le moment présent humblement
Mathilde nous a donné un cours de yoga sur la plage. Elle a du s’adapter à nos horaires et nous proposer une pratique en adéquation à nos attentes.
Mathilde transmet très bien les instructions et anime le cours de manière dynamique.Mathilde est très professionnelle et nous permet de vraiment déconnecter…
Super ! Je recommande pour ceux et celle qui veulent découvrir ou font déjà du yoga !
A l’écoute et s’adapte à ses yogis.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 400€
webcam
- 25€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
45€ pour un cours privé chez vous : 1 personne
50€ : deux personnes (25€/pers)
60€ : trois personnes (20€/pers)
au-delà de 4 personnes 15€ par personne
23€ pour un cours à distance via la webcam
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