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Eleonore
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Professeure de yoga certifiée, je vous propose des cours de Vinyasa et Yin
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Lieux du cours
À propos d'Eleonore
J’ai ouvert mon studio de yoga en centre ville de Poitiers en début d’année. Mouvement Yoga Studio vous propose des cours dynamiques et toniques grâce au Vinyasa, et, « à l’opposé » des cours de Yin, plus méditatifs et statiques.
Les cours sont disponibles au studio ou à domicile (avec un supplément), en français ou en anglais. Je m’adapte à vos spécificités (blessures, objectifs,...) et à votre niveau.
L’humain, les ressentis et la respiration sont au cœur de chaque séance.
Ma formation est certifiée par Yoga Alliance, gage de qualité et d’éthique de mon enseignement.
N’hésitez pas à me contacter pour toute demande d’informations.
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À propos du cours
- Primaire
- Secondaire
- Enseignement Supérieur
- +11
niveaux :
Primaire
Secondaire
Enseignement Supérieur
Formation pour adultes
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Autre formation professionnelle
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une première prise de contact se fait afin de connaître vos motivations et vos spécificités.
Lors de notre première séance de yoga, nous verrons ensemble (ou reverrons) les postures de base du yoga à travers différents enchaînements.
Nous découvrirons aussi des techniques de respiration que vous pourrez ensuite appliquer dans votre quotidien. Ainsi que des techniques de relaxation.
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Tarifs
Tarif
- 16€
Tarifs packs
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 16€/h
déplacements
- + 5€
Précisions
Pas de frais de déplacement si l'on se retrouve dans le centre ville de Poitiers.
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