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Lilia
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Professeure de Hatha, Vinyasa et Yin Yoga dans le 11e arrondissement de Paris. Déroulez votre tapis et laissez-vous guider pour un cours mêlant respiration, posture et relaxation.
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Recommandée
Lilia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lilia
Ingénieure de formation, je pratique le yoga depuis plus de huit ans. Le yoga m'a permis de chérir mes émotions et mon corps. Élève passionnée, j'ai décidé de me former à l'enseignement.
Je souhaite partager des séquences créatives pour amener mes étudiants en toute sécurité vers de nouveaux niveaux d'exploration.
Je souhaite que mes élèves développent de la curiosité envers leur voix authentique, qu'ils nourrissent leurs cœurs et qu'ils se connectent en profondeur à leurs émotions et à leurs sens.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Déroulez votre tapis et laissez-vous guider pour un cours de yoga mêlant respiration, posture et relaxation dans un environnement bienveillant.
Je vous propose des cours de yoga traditionnel, moderne ou de lâcher-prise pour tous les niveaux (débutants, intermédiaire ou avancé).
Les cours peuvent durer de 30 à 60 minutes selon vos disponibilités.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Super pédagogue, Lilia m'a permis de découvrir le yoga en confiance. Elle prend le temps de corriger les positions et partage volontiers son expérience !
J'ai fait mes premiers pas au yoga avec Lilia et c'était super. Elle maîtrise son domaine, patiente, zen et pleine de bons conseils. Je recommande sans hésiter. Merci Lilia :)
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Tarif
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