1er cours offert
Le profil d'Annabel et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Annabel
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeure certifiée de Yoga, pratique depuis 15 ans également formée à la Naturopathie.
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
-
Chez Annabel : Ixelles
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Ixelles
-
À propos d'Annabel
Je m’appelle Annabel, et si j’enseigne le yoga aujourd’hui, c’est parce que cette pratique m’a profondément transformée. Je pratique le yoga depuis plus de quinze ans. Au départ, je cherchais seulement à apaiser l’anxiété, à calmer un mental trop présent, à trouver un refuge intérieur. Au fil du temps, le yoga est devenu bien plus qu’un outil de mieux-être : c’est devenu un chemin de retour à moi-même. Grâce à lui, j’ai appris à écouter mon corps, à relâcher la pression, à respecter mes limites, à honorer ma sensibilité plutôt que la cacher. Le yoga m’a permis de retrouver ma puissance, ma confiance et ma liberté intérieure. C’est la raison pour laquelle je transmets aujourd’hui. Professeure certifiée en Hatha Yoga, naturopathe et guide en méditation, j’ai choisi de combiner ces disciplines pour offrir un accompagnement complet — du corps, du souffle, des émotions et du système nerveux. Mon approche est particulièrement adaptée aux personnes sensibles, exigeantes, fatiguées de toujours « tenir », et prêtes à revenir à elles avec douceur. Mes séances portent la marque de mon histoire : • la rigueur et la sagesse du Hatha Yoga pour ancrer et renforcer • la naturopathie pour soutenir le corps dans son équilibre naturel • la méditation et la respiration pour apaiser le mental et retrouver la présence • une pédagogie douce, précise, respectueuse du rythme et du vécu de chacun Je n’enseigne pas pour façonner des postures parfaites. J’enseigne pour offrir un espace où l’on peut ralentir, sentir, respirer, s’autoriser — un espace où l’on se rencontre enfin soi-même. Rien ne me touche plus que de voir mes élèves se redresser intérieurement : un corps plus libre, un souffle plus ample, un regard plus clair. C’est là que tout devient possible. Si vous cherchez un simple cours de yoga, vous n’êtes peut-être pas au bon endroit. Si vous cherchez un accompagnement pour vous reconnecter profondément à votre corps, à votre énergie, à votre paix intérieure, je serai honorée de vous guider.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m’appelle Annabel, et j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, à leur souffle et à leur sagesse intérieure. Professeure de Hatha Yoga certifiée, naturopathe et guide en méditation, j’ai développé une approche globale où mouvement, respiration et conscience se rencontrent pour restaurer l’équilibre — physique, émotionnel et énergétique. Je crois profondément que le corps est un espace de guérison. Lorsqu’on apprend à l’écouter, lorsqu’on lui offre du mouvement juste, une respiration ample et des temps de silence, il se réharmonise, il s’ouvre, il se rappelle qui nous sommes vraiment. Mes séances sont créées sur mesure selon vos besoins du moment. Elles peuvent être : — structurantes et tonifiantes pour renforcer, clarifier, retrouver de la vitalité — douces et réparatrices pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et retrouver le calme intérieur — méditatives et introspectives pour développer la présence, la clarté mentale et la connexion au soi profond Mon enseignement ne se limite pas au tapis : il invite à habiter son corps autrement, à s’aimer dans sa globalité, à retrouver la confiance et l’énergie de vivre depuis un espace d’ancrage et de paix. Si vous recherchez plus qu’un simple cours de yoga — un accompagnement authentique, bienveillant et ajusté à votre réalité — je serai heureuse de vous guider dans ce chemin de transformation intérieure.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Annabel vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Tim
Ixelles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Briana
Ixelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Houria
Ixelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Audrey
Bruxelles & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Olivia
Schaerbeek & Par webcam
- 70€/h
Raphael
Ixelles & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Selvin
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
"Lalita" Laura
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Florine
Schaerbeek & Par webcam
- 49€/h
Victoria
Ixelles
- 30€/h
- 1er cours offert
Jamila
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Floriana
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Binta Rosadore
Uccle & Par webcam
- 49€/h
- 1er cours offert
Patrick
Ixelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Laura (Lalita)
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Frédéric
Forest
- 35€/h
Gisela
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
