1er cours offert
Le profil de Solene et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Solene
- Tarif 45€
- Réponse 7h
-
Élèves26
Nombre d'élèves que Solene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Solene a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
45€/h
Contacter
1er cours offert
- Pilates
- Zumba
Je suis professeur de Pilates pour les niveaux Mat 1, 2 et 3. Je suis également instructeur de zumba. Diplômée d'État en danse contemporaine et certifiée en danses latines.
- Pilates
- Zumba
Lieux du cours
À propos de Solene
Professeure de danse diplômée et coach bien-être
Professeure de danse diplômée d'État en danse contemporaine et certifiée en danse latine, je partage ma passion du mouvement depuis plusieurs années à travers des cours dynamiques et bienveillants.
Également instructrice de Zumba et professeure de Pilates, je propose des cours particuliers adaptés à vos objectifs et à votre niveau, que vous souhaitiez vous remettre en forme, vous tonifier ou simplement prendre du plaisir en bougeant.
Zumba : des séances énergiques mêlant danse et fitness pour travailler le cardio, brûler des calories et se défouler dans la bonne humeur.
Pilates : un travail en profondeur pour renforcer les muscles, améliorer la posture, la souplesse et prévenir les tensions.
Chaque séance est personnalisée, dans une ambiance motivante et bienveillante, afin de vous aider à progresser à votre rythme tout en prenant soin de votre corps.
Tous niveaux bienvenus — débutants comme confirmés.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours particuliers de pilates ou zumba à mon domicile ou au domicile de l'élève.
Offrez à votre corps un moment de bien-être
Cours particuliers de Pilates pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et réduire les tensions. Séances personnalisées,
adaptées à tous les niveaux.
Bougez, dansez et amusez-vous !
Cours particuliers de Zumba pour se tonifier, améliorer son cardio et se dépenser dans la bonne humeur. Adapté à tous les niveaux.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
1
Personne dynamique, à l'écoute, consciencieuse, professionnelle et à la portée de chacun... un professeur que l'on adopte !
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 45€
Tarifs packs
- 5 h: 225€
- 10 h: 405€
webcam
- 45€/h
déplacements
- + 10€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Solene vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Professeurs de Pilates similaires
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Maira
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
Audrey
Bruxelles & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Clara
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Julien
Esneux & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Nicolas
Quévy
- 50€/h
- 1er cours offert
Ebru
Grimbergen & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Karima
Uccle & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Celina
Genappe & Par webcam
- 20€/h
- 1er cours offert
Loic
Kraainem & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Jesca
Rumes
- 20€/h
- 1er cours offert
Lucie
Chaudfontaine & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Aurélie
Etterbeek & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Rafal
Etterbeek
- 55€/h
- 1er cours offert
Alessia
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Natalia
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Safi
Bruxelles & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Anne
Herve
- 35€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pilates
