1er cours offert
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Cherkaoui
- Tarif 44€
- Réponse 1h
44€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Fitness
- Body combat
Professeur de jiu-jitsu, ceinture noire enseignement, Ex-membre de l’équipe belge de jiu-jitsu fighting qui a combattu dans les 4 coins du monde
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bruxelles
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À propos de Cherkaoui
Le jiu-jitsu m’a énormément apporté — confiance, discipline, dépassement de soi — et j’ai envie de transmettre ces valeurs à mon tour. Voir un élève progresser, prendre confiance, ou simplement sortir du cours avec le sourire, c’est ce qui me motive chaque jour à donner le meilleur de moi-même.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours allient technique, mental et condition physique, toujours dans un esprit de respect, discipline et dépassement de soi, les valeurs fondamentales de cet art martial - Approche personnalisée : chaque élève progresse à son rythme selon ses objectifs apprentissage, compétition ou remise en forme. - Travail technique & situations réelles : apprentissage des bases, projections, contrôles et soumissions, avec des exercices adaptés à votre niveau. - Préparation physique complète : renforcement musculaire, mobilité, souplesse et explosivité intégrés dans les entraînements. - Cardio, perte de poids & prise de masse : séances dynamiques pour améliorer l’endurance, brûler les graisses ou développer la masse musculaire selon vos besoins. - Préparation mentale & discipline : développement de la confiance, du sang-froid et de la concentration. - Esprit d’équipe & respect : entraînements exigeants mais dans une ambiance bienveillante et motivante.
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Tarifs
Tarif
- 44€
Tarifs packs
- 5 h: 220€
- 10 h: 440€
cours offerts
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