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Alison
- Tarif 50€
- Réponse 9h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Alison a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Médecine alternative
Professeur de Yoga - Sophrologue - Yoga thérapeute - de Vence à Cagnes-sur-Merci
- Relaxation
- Méditation
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- Médecine alternative
Lieux du cours
Recommandée
Alison a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Alison
Professeur de Yoga et Sophrologue depuis plus de 3 ans, je propose des séances de groupe et des séances individuelles, ainsi que des ateliers thématiques.
Je suis très attentive à votre bien-être et vous propose des séances personnalisées en fonction de vos besoins et vos attentes.
Je suis très attentive à l'alignement du corps, afin de corriger la posture, d'éliminer des douleurs, notamment au dos ou aux cervicales.
Les cours de yoga ou de sophro pour enfants sont ludiques : j'utilise des histoires, des dessins...
Mes élèves apprécient ma voix douce.
Je propose également des séances en entreprise (sophro et yoga sur chaise).
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Professeur de Yoga certifiée : Hatha yoga (doux et accessible à tous), Vinyasa Yoga (dynamique), Yin Yoga (très lent, pour soulager les douleurs physiques, prendre soins de ses articulations), Yoga Nidra et Méditation
Yoga pré et post natal (méthode De Gasquet) - Yoga sur chaise pour personne à mobilité réduite
Yoga-thérapeute : stress, angoisses, dépression, troubles du sommeil, lombalgies, cancers, troubles gynécologiques, tendinite épaule, ostéoporose, etc.
Cours enfants, famille, adultes et seniors / Tous niveaux
Atelier de massage-yoga bébé : de 0 à 2 ans : apprenez à masser votre enfant, pour le détendre, favoriser sa digestion et son sommeil
Sophrologue : évacuer le stress, gérer ses émotions, booster sa carrière, gérer la douleurs
Adolescents, Adultes et seniors
Spécialisée pour les Enfants
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
Alison a bien cerné mes besoins pour les cours de yin yoga par des questions précises . Elle a adapté les postures à mes capacités et a su trouver des alternatives quand je n'étais pas à l'aise. Sa douceur et sa bienveillance m'ont aidé à apprécier pleinement les bienfaits de ses cours. Bravo et merci
Super professeur ! Je la recommande à tous les niveaux: très investie, très à l'écoute, adapte ses cours à ma pathologie : mal au dos, cou, articulations... ou à une tension nerveux. Cours aussi dynamiques que relaxants. J'en ai ressenti les bénéfices très rapidement
Grâce à cette jeune femme qui a su m'initier et me faire aimer le yoga , je vais persévérer et je veux la remercier par ce commentaire et lui souhaite de faire profiter de son enseignement à de nombreux élèves et j'espère qu'elle pourra continuer longtemps à me faire profiter de ses cours de qualité.C'était mon premier cours de Yoga et j'en garde une excellente expérience. Alison a sû faire preuve de patience, m'a fait une démonstration de chaque position à adopter.
Je recommande vivement ! Cours de qualité, prise en compte des objectifs demandés en début de séance (raffermissement et détente de certaines parties du corps). J'ai repris un rendez-vous pour un cours de Yin Yoga mais cette fois-ci avec mon compagnon.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 240€
- 10 h: 450€
webcam
- 45€/h
Précisions
Tarifs sophro enfants différents : 45 € pour 45 min
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