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Jessica
- Tarif 70€
- Réponse 1h
-
Élèves34
Nombre d'élèves que Jessica a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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70€/h
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Course de fond
Prof de confiance en soi et d’image – méthode pragmatique pour
- Course de fond
Lieux du cours
- Par webcam
Super professeur
Jessica fait partie des meilleurs professeurs de Course de fond. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Jessica
Coach en développement personnel certifiée (HEC), je propose des cours pour celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre… et parfois mieux accompagner les autres.
Que ce soit pour évoluer personnellement, soutenir un proche, ou développer une posture d’écoute juste et alignée, je m’adapte à vos besoins.
Les séances s’appuient sur une méthode concrète mêlant outils de coaching, apports issus des TCC et exercices pratiques pour avancer à votre rythme.
Un cours, chez moi, c’est un espace pour clarifier, structurer, ressentir et oser transformer.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ce cours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, se structurer intérieurement… ou apprendre à soutenir les autres avec justesse.
On y travaille des bases solides en développement personnel :
estime de soi, régulation émotionnelle, clarification des besoins, posture d’écoute, mise en mouvement (et en action).
Les cours peuvent aussi convenir à des personnes en reconversion ou en questionnement sur leur posture d’accompagnant·e.
Je m’appuie sur des outils issus des TCC (thérapies cognitives et comportementales), du coaching, et de mon expérience terrain.
Chaque séance est adaptée à votre rythme, vos enjeux, votre niveau d’avancement.
Ici, pas de recette magique. Mais une vraie méthode pour poser des fondations stables, aligner qui vous êtes et ce que vous faites, et avancer avec lucidité.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Course de fond.
Jessica rassemble l’ensemble des qualités indispensables que l’on recherche j’ai un coach sportif : elle est brillante, sérieuse et extrêmement impliquée. Tout en ayant un réel sens de l’autre et une excellente capacité d’adaptation à chacun. La coach sympa qu’on est pressé de retrouver chaque séance pour progresser
Jessica est une prof au top!! Vous souhaitez vous remettre en forme, n'hésitez pas à la contacter!!
Le sourire, les encouragements et les séances de qualité c'est le total package ;-)Jessica est agréable, à l'écoute, dynamique et à votre écoute ! Elle saura vous motiver et vous faire prendre confiance en vous pour transformer votre corps et votre bien-être ! Contactez-la sans attendre elle est vraiment géniale !
Rencontrée en formation, j'ai tout de suite adhéré à son dynamisme, sa bonne humeur, et sa détermination. Tout l'indispensable d'un coaching de qualité ! Foncez !
Jessica, une coach très organisée, à l’écoute et surtout une grande « challengeuse ».
Un vrai coup de cœur rencontré lors d’une formation en commun …
Je recommande les yeux fermés Jessica.
C’est une superbe femme, très attentive, pleine d’énergie et c’est pour moi le petit supplément de motivation qu’il me manquait.Jessica est notre coach depuis presque un an, elle est géniale, à l’écoute et toujours souriante. En plus le résultat est clairement au RDV!
Merci Jess, et à très viteJessica est une passionnée qui prend le temps d’expliquer chaque exercice et qui prend soin de la personne. Je recommande Vivement Jessica, tant par sa pédagogie que par son expérience. Bravo !
Jessica a su me redonner le goût du dépassement sportif certes mais pas seulement. J'ai retrouvé une motivation et une confiance en moi grâce à son accompagnement.
Une prof au top !!! qui vous permet d’atteindre vos objectifs et qui encadre bien ses élèves et à votre écoute!!!!!
Je vous la recommandeJessica est très à l’écoute, et a su répondre exactement à ma demande , suivre son planning quotidien m’a permis de reprendre confiance en moi , et me sentir mieux dans ma vie professionnel et personnelle.
Jessica est une coach dynamique, à l’écoute. Elle a su me faire aimer le run. Elle m’a proposé un accompagnement personnalisé et adapté où j’ai très rapidement progressé. J’aime désormais le sport et j’ai hâte de refaire appel à elle après ma grossesse.
Jessica,
C’est avant tout une belle personne, bienveillante, sportive accomplie et passionnée. Quelque soit votre objectif, elle saura révéler le meilleur de vous même, toujours dans la bonne humeur !
Une super coach que je vous recommande vivement.
Cédric
CédricCes cours sont tout à fait accessibles à tous ! Dynamique et motivant pour moi , pour finir sur une note de relaxation...
Tat'S
Une coach hyper à l écoute, motivante, exigeante et douce à la fois, que demander de mieux ! Je recommande vivement.
Jessica prend le temps de bien savoir quels sont vos objectifs, bien comprendre la manière dont vous pouvez évoluer, et en plus d'avoir la base technique nécessaire, elle transmet une pêche et une énergie du tonnerre qui vous permettra de vous dépasser. Les séances se sont transformées en réel plaisir et j'ai obtenu les résultats attendus. Merci Jess !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 70€
- 10 h: 70€
webcam
- 70€/h
Précisions
Tarifs & Modalités
🟣 Séance découverte (1h) : 70 €
Un premier rendez-vous pour faire le point ensemble : vos besoins, vos objectifs, votre contexte.
Cette séance permet de poser les bases d’un accompagnement solide… ou simplement de repartir avec des pistes claires.
La suite ?
À l’issue de notre première rencontre, si cela vous convient des deux côtés, je vous proposerai un format sur-mesure (pack d’accompagnement, fréquence, durée).
Chaque parcours est unique. On prend le temps de voir ce qui vous correspond.
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