L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Audrey ont été validés
Audrey
- Tarif 30€
- Réponse 3h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Audrey a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
30€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Vinyasa
Liez votre corps, votre cœur, et votre esprit par le Yoga avec Audrey
- Yoga
- Vinyasa
Lieux du cours
Recommandée
Audrey a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Audrey
Je suis Audrey, manager, Professeur de yoga, Coach en développement personnel mais aussi une femme engagée, une sœur, une amie…
Mes passions : la Musique, le Yoga et les Voyages. Oui il m’en faut peu pour être heureuse, mon bien-être personnel passe par l’estime, et le dépassement de soi, par la bienveillance et le partage, et les moments d’évasions et de sérénité.
C’est tout au long de mon parcours professionnel au sein de grande société dans le secteur de la mobilité, que j’ai remarqué que notre monde manque cruellement de bienveillance, vous l’avez remarqué aussi n’est-ce pas ? Ces échanges quotidiens pas toujours positifs que nous avons avec notre hiérarchie, nos équipes, nos collègues qui et que nous ramenons à la maison…. Toutes ces actions qui nous dévalorisent. La seule façon d’y remédier : ‘être conscients. C’est suite à cette réflexion qu’est né Cinnamon Yuj.
Cinnamon qui signifie cannelle est depuis toujours mon alter ego. Cinnamon est pour ceux qui me connaissent plutôt bien, celle qui est disponible, qui est à l’écoute, qui vous accompagne dans vos réflexions… Puis la cannelle, j’adore ça ! Aussi ancienne que le Yoga riche en fibre, anti – oxydante, et pleine de vitamines et de minéraux, elle sait apporter une touche de saveur aux plats sucrés, comme salés !
Puis Yuj qui est la racine sanskrite, l’étymologie du mot yoga, il a différente définition, mais sa principale est l’union : réunir les choses, les personnes.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
niveaux :
Débutant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
À domicile, ou en ligne via Zoom, je vous accompagne lors de cours de Vinyasa.
Le Yoga Vinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration.
Yoga Dynamique, issue de l’Ashtanga, il permet d’exécuter avec fluidité des postures pour travailler sa force, son équilibre et sa souplesse.
Je vous guide, et vous accompagne en live, via Zoom, avec une playlist musicale motivante. Ensemble nous réaliserons Méditation, Prayanama, mudra, et flow d’Asanas, le tout en apprenant la philosophie du Yoga et donc toujours plus sur soi.
Je vous propose également des cours particulier de yoga depuis chez vous.
D’une à 4 personnes, c’est un cours particulier d’1h30 qui lie le yoga vinyasa, yang, dynamique, au yin yoga, plus doux pour vous offrir un instant de bien-être.
Pratiquer à domicile, c’est créer un espace calme et tranquille pour pratiquer le yoga dans un environnement sûr et chaleureux. Le yoga s’adresse à tous et toutes, et chaque personne est la bienvenue !
Accessible à tous, et idéal pour découvrir le Yoga et ses postures de bases.
Je me déplace à votre domicile* avec le matériel nécessaire, pour dispenser votre séance. Au programme parfum de palo santo, musique, méditation, respiration, échauffement, postures Yang (dynamique) et postures Yin (détente).
voir plus
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Audrey.
5 (4 avis)
Parfait ! Elle est adorable !!
- Busra est une élève rigoureuse et à l’écoute. Bravo pour cette belle implication.Réponse d'Audrey :
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Je pratique yoga depuis mois de mars avec Audrey. Je suis quelqu’un qui arrive pas faire du sport ou pratiquer l’activité physique. Audrey a réussi me mettre en confiance avec son approche bienveillant. Elle prends le temps d’expliquer les choses, booster. Ses cours sont toujours bien préparés, sur les sujets différents, il n’y a aucune monotonie. Je conseille Audrey à tous et à toutes, car elle a changé mon avis sur le yoga, et j’ai réussi me dépasser grâce à son professionnalisme et le bon humeur.
J’ai connu Audrey par rapport à InStagram.
J’ai pu participer au cours de ces cours, elle est bienveillante, pédagogue et surtout flexible au niveau des horaires.
Le plus c’est qu’elle est d’une gentillesse et d’une extrême patience..
Merci encore pour ton énergie.
Je recommande audrey.Audrey, en plus d'être pédagogue et attentive, est quelqu'un de naturellement enthousiaste et fait preuve d'une grande douceur lors de ses cours.
Pratiquer le Yoga avec Audrey a été un réel plaisir, et l'évolution s'est vite fait sentir !
N'hésitez pas, confiez votre souplesse à Audrey, elle saura s'en occuper.Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 30€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 15€/h
Professeurs de Yoga similaires
-
![]( "teacher_picture")
Tim
Ixelles & Par webcam- Ambassadeur
Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors
- 70€/h
-
![]( "teacher_picture")
Carla
Mons & Par webcam- Confirmée
Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Florine
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile
- 49€/h
-
![]( "teacher_picture")
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam- Confirmée
Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Frédéric
Forest- Confirmé
Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam- Confirmée
Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Eleonore
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam- Confirmée
Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert- Nouvelle
Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emmanuelle
Schaerbeek- Super professeur
Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Auderghem & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Floriana
Bruxelles & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thibaut
Liège & Par webcam- Super professeur
Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti
- 39€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Héloise
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Amélie
Wemmel- Confirmée
Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Briana
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Wivine
Namur & Par webcam- Confirmée
Enseignante yoga avec 7 années d'expériences donne cours d'hatha yoga et de méditation. approche joyeuse et intense. 500 ryt & 200 ryt hatha, yin, ashtanga, accro, aérien
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
