Christine - Prof de yoga - La Rochelle
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Christine

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Hatha Yoga Traditionnel, Yoga Nidra, Méditation via Zoom. Enseigne depuis 22 ans. Cours individuels ou collectifs.

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Lieux du cours

Recommandée

Christine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Christine

Afin de diffuser bien-être et joie de vivre, j’enseigne le Yoga (Hatha Yoga, Yoga Nidra, Méditation) depuis plus de 22 ans.
C’est ainsi que j’ai créé un Club de bonheur utilisant le yoga du rire, la psychologie positive et la pleine conscience.
Et c’est pour cette même raison que je suis devenue Coach de vie puis Coach en nutrition holistique et bien-être.
Riche de tous ces outils et de cette longue expérience, je serais ravie de vous aider à retrouver ce bien-être qui est votre état naturel !

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Formée au yoga par Shri Mahesh (décédé en 2007) à l’École Internationale De Yoga Traditionnel (Paris), j'enseigne le Hatha Yoga Traditionnel. Mes cours d'1h15 se déroulent ainsi : Détente et respirations conscientes, postures, relaxation. Ils s'adressent à tous, j'adapte le niveau des postures aux possibilités de chacun.

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Tarifs

Tarif

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Tarifs packs

  • 5 h: 200€
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