Katarina - Prof de yoga - Sèvres
1er cours offert
Katarina - Prof de yoga - Sèvres

Le profil de Katarina et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Katarina

  • Tarif 48€
  • Réponse 24h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Katarina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    4

    Nombre d'élèves que Katarina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Katarina - Prof de yoga - Sèvres
  • 5 (3 avis)

48€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha

Hatha Yoga traditionnel à domicile ou en ligne avec Katarina, une professeure certifiée.

  • Yoga
  • Hatha

Lieux du cours

Recommandée

Katarina a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Katarina

Bonjour,

Je m'appelle Katarina, j’ai 44 ans. J’ai plutôt le caractère d’une hyperactive, mais depuis mes études et avec mon métier, je passe trop de temps assise devant un écran.

Pour compenser cela, je passe le plus possible de mon temps à l’extérieur, course à pied dans le parc St Cloud ou dans la forêt de Fausses-Reposes ou sortie à vélo sur le circuit de Boulogne ou dans la Vallée de la Chevreuse. Pour soulager mon dos, j’ai aussi pris l’habitude de nager plusieurs fois par semaine.

Et au fur et à mesure, je me suis enrôlée vers le triathlon jusqu’à réaliser un beau challenge, un Ironman à Deauville en 2021.

Dans tout cela, Hatha Yoga m’aide depuis des années à retrouver un équilibre intérieur et à me recentrer. J’apprécie beaucoup le sentiment d’être apaisée que l’on peut avoir après un cours de yoga. C’est pourquoi, j’ai décidé de me former pour être prof de yoga, pour pouvoir faire vivre ce sentiment de bien-être aux autres personnes.

J’ai passé 2 mois dans un Ashram en Hollande, dans une famille indienne, pour apprendre les secrets du Hatha Yoga traditionnel qui représente un socle pour tous les types de yoga que l’on peut pratiquer aujourd’hui.

Je donne des cours à l'extérieur ou chez les élèves, aux alentours de Sèvres, ou en ligne, en français ou en anglais.

Namaste
Katarina

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La vie, c'est le mouvement !

Venez découvrir les bienfaits d'une séance de Hatha Yoga traditionnel pratiquée par les moines pour maintenir leur corps en bonne santé sans devoir dépenser trop d'énergie.

Mes séances sont inspirées par la séquence de Shivananda, médecin indien qui pratiquait du yoga avec les habitants de son village contre les maladies.

Structure de cours:
Exercices de respiration
Échauffement (Salutations au soleil, gainages)
Postures de Hatha yoga en suivant des chakras
Relaxation finale

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 48€

Tarifs packs

  • 5 h: 220€
  • 10 h: 440€

webcam

  • 42€/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Katarina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Précisions

Votre premier cours est gratuit !

Vidéo de Katarina

Professeurs de Yoga similaires

  • Tim

    Ixelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (26 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Olivia

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (47 avis)
    • 70€/h
  • Elisa

    Saint-Gilles & Par webcam

    4.8 (6 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Florine

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 55€/h
  • Maira

    Bruxelles

    5 (12 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Christine

    Watermael-Boitsfort & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Fabienne

    Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Audrey

    Bruxelles & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 75€/h
    • 1er cours offert
  • Eleonore

    Bruxelles & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Evelyne

    Woluwe-Saint-Lambert

    5 (8 avis)
    • 75€/h
    • 1er cours offert
  • Emmanuelle

    Schaerbeek

    5 (8 avis)
    • 45€/h
  • Eléonore

    Ottignies-Louvain-la-Neuve

    4.8 (4 avis)
    • 48€/h
    • 1er cours offert
  • Caroline

    Auderghem & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 50€/h
  • Kelly

    Chaumont-Gistoux & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Thibaut

    Liège & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Héloise

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 50€/h
  • Amélie

    Wemmel

    5 (3 avis)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Carole

    Uccle & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Briana

    Ixelles & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de yoga