Hatha Yoga en ligne : recevez chez vous un enseignement de qualité adapté à vos besoins.

Professeur très à l'écoute, dans le respect du corps et de l'esprit. Très bonne méthodologie et personne sympathique. A recommander.

Caro n'enseigne pas seulement, elle vit le cours avec vous, et prend bien le temps d'expliquer tout ce qui se passe à l'intérieur de notre corps au moment de la prise de posture ainsi que pendant les cycles de respiration.
Elle insiste sur les limites qui sont propres à chacun.e.s et qu'il faut respecter.
Le Yoga doit avant tout nous faire du bien et nous connecter à notre moi intérieur!
Merci Caro! ️

Caroline is an excellent instructor and is able to instruct in both French and English. She explains the positions and breathing very well, and makes the class interesting. A very educated and enjoyable yoga instructor!