Dragana - Prof de yoga - Alfortville
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Dragana

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Hatha Yoga à Alfortville et alentours -tous niveaux! Avec plus de 17 ans d'expérience, je donne des cours de hatha yoga et kundalini yoga adaptés aussi bien aux adultes qu'aux enfants. 

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Recommandée

Dragana a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Dragana

Je suis professeur de littérature, de langue serbe et de yoga. J’enseigne en deux langues - le français et le serbe. Je suis passionné par le mouvement, le chant, la danse, le théâtre, la littérature et les voyages. Pour moi, il est essentiel de me sentir bien dans ma peau et de transmettre cette énergie et bien-être aux autres. Je me suis spécialisé dans le hatha yoga en 2008. C’est grâce aux mouvements et aux vibrations positives que notre santé physique et mentale s'améliore.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
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Mes cours de yoga sont empreints de douceur et de moments agréables. Chaque exercice avec moi sera un plaisir. Je ne vous demande jamais de dépasser vos limites, mais à chaque cours, je vous encourage à donner un peu plus, à faire de votre mieux. Et je suis là pour vous aider à trouver le meilleur en vous ! Mes cours sont très bénéfiques pour les personnes souffrant de la scoliose, de l'arthrose et de manque de souplesse. Pour ceux qui cherchent le calme intérieur, mes cours de yoga sont également parfaitement adaptés. En plus des bienfaits physiques, mon approche met l'accent sur la tranquillité mentale et la relaxation. Je guide mes élèves à travers des techniques de respiration et de méditation qui favorisent la paix intérieure et l'harmonie avec soi-même. Chaque séance est conçue pour aider à calmer l'esprit, à libérer le stress et à cultiver un état de calme profond.

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Tarif

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