1er cours offert
Le profil d'Anne-cécile, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Anne-cécile
- Tarif 70€
- Réponse 13h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Anne-cécile a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Anne-cécile a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
70€/h
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
GESTION DU STRESS/CONFIANCE EN SOI/TROUBLES DU SOMMEIL. Sophrologue expérimentée (titre RNCP) formée à l'IFS à Paris, je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs. Préparation mentale à un
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Lieux du cours
À propos d'Anne-cécile
De nature bienveillante et positive, mes séances s'adaptent à chacun et chacune d'entre vous. Nous avons tous des capacités et des ressources en nous que nous ne développons pas assez faute de recul sur soi-même. Je suis là pour vous donner les clés afin de résoudre les problématiques qui vous freinent dans votre vie privée ou professionnelle. (anxiété, stress, insomnies, manque de confiance, pessimisme, manque d'énergie...).
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes séances s'adressent aux adultes et adolescents. Je personnalise chaque exercice en fonction des besoins. Exercices de respiration, détente corporelle et visualisations positives afin de booster toutes les capacités qui sont en vous : sérénité, concentration, gestion du stress, confiance en soi
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
1
Anne-cécile m'a aidé à surmonter ma peur de m'exprimer en public. J'ai fait 7 séances.
J' ai beaucoup plus confiance en moi et je ne tremble plus lorsque je dois faire une présentation de projet devant mes collègues. Merci !Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 320€
- 10 h: 600€
webcam
- 70€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Anne-cécile vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Je prépare les exercices de sophrologie en amont et la séance dure 1 h. Tous les exercices expérimentés pendant la séance vous sont transmis sous forme vocale ou écrite sur des fiches afin que vous puissiez ensuite refaire les exercices en toute autonomie pour votre évolution personnelle.
Professeurs de Relaxation similaires
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre & Par webcam
- 45€/h
Laure
Auderghem
- 50€/h
Carole
Saint-Gilles
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
William
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Laetitia
Etterbeek & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Alain
Evere
- 60€/h
Fabrice
Uccle & Par webcam
- 50€/h
Sophie
Schaerbeek
- 55€/h
- 1er cours offert
Julie
Hamme-Mille
- 35€/h
- 1er cours offert
Véronique
Mons & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Anne
Woluwe-Saint-Lambert
- 55€/h
- 1er cours offert
Amélie
Forest
- 40€/h
- 1er cours offert
Bernard
Masnuy-Saint-Jean
- 70€/h
- 1er cours offert
L'Odyssée
Braine-le-Château & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Alex
Arlon
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Herstal
- 60€/h
- 1er cours offert
Yoohee
Aubange & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Louise
Liège & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kevin
Molenbeek-saint-jean
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
