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Tomi
- Tarif 25€
- Réponse 1h

25€/h
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- Coaching sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Etudiant en kinésithérapie et réadaptation propose des sessions de coaching sportif et programmes adaptés pour sportif
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Ganshoren
-
À propos de Tomi
J'ai toujours été très passionné par le sport. Cela fait des années que j'en fait et avoir commencé a en faire a été la meilleure décision de ma vie. Cela m'a permis d'avoir un meilleur style de vie beaucoup plus sain, d'avoir confiance en moi et bien sur de m'amuser ! C'est pour cela que je souhaite partager ma passion du sport et aider des gens qui ont besoin de personnes expérimentées dans le milieu.
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je me base principalement sur un point de vue biomécanique: je prends en compte votre morphologie (bras de levier, incapacités mécaniques,etc...) pour vous montrer et vous faire faire des exercices sans risquer de blessures et en maximisant le travail musculaire ou la brûlure de graisse. Je tiens aussi en compte votre niveau sportif: faire un exercice en bâclant son exécution est inutile, j'adapte donc les exercices en fonctions de la difficulté et de vos capacités à les faire de manière impeccable. Pour plus de précisions sur ma méthodologie, n'hésitez pas à faire des recherches sur les livres de Frédéric Delavier dont je m'inspire énormément.
Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 100€
- 10 h: 175€
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