1er cours offert
Le profil d'Ana, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Ana
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga prénatal
Enseignante de yoga, diplômée en Green Yoga, en Yogathérapie santé de la femme et de l'homme, en Yoga pré et post-natal. Mon enseignement du yoga est enrichi par ma pratique de 20 ans en kinésithérapi
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga prénatal
Lieux du cours
À propos d'Ana
Je suis professeure de yoga chez HILO Training Club, à Sand.
Partager, transmettre, c'est une vraie passion pour moi!
Dans mon esprit, le yoga ne doit pas être réservé aux personnes “souples” ou déjà expérimentées. Mais une pratique accessible, progressive et profondément bénéfique pour toute personne qui souhaite mieux habiter son corps.
Chaque personne arrive avec son histoire, sa mobilité, ses habitudes, ses appréhensions, son rythme. Mon rôle n’est pas de faire entrer tout le monde dans une même forme, mais de proposer une pratique qui s’ajuste à chacun, avec bienveillance et précision.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Portugais
Les séances individuelles permettent de pratiquer le yoga dans un cadre privilégié.
Une pratique régulière peut contribuer à :
- Améliorer la souplesse et la mobilité
- Diminuer certaines tensions musculaires
- Renforcer le corps en douceur
- Améliorer la posture
- Mieux gérer le stress et la fatigue
Dans mes cours, vous retrouverez :
- Une pratique structurée
- Une meilleure compréhension du corps en mouvement
- Une attention portée à la respiration
- Un équilibre entre un travail postural, plutôt statique et l’exploration du mouvement avec fluidité
- Une meilleure compréhension de son corps
- Une approche globale de l’être humain
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
déplacements
- + 5€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Ana vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 40€/h
Professeurs de Yoga similaires
-
![]( "teacher_picture")
Tim
Ixelles & Par webcam- Ambassadeur
Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha, vinyasa & yin yoga pour débutant et intermédiaire à votre domicile (diplôme hatha & vinyasa certifié yoga alliance + pilates & kinésiologie fonctionnelle) adultes/enfants & seniors
- 70€/h
-
![]( "teacher_picture")
Carla
Mons & Par webcam- Confirmée
Facilitatrice certifiée en litem (libération de tension et stress), naturyoga hatha/vinyasa, naturelle - yoga pour la femme et yoga prénatal... pour mantenir son corps en mouvement, respirer, se libér
- 55€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Florine
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Prof de sport certifiée propose du yoga des perceptions à schaerbeek ou à votre domicile
- 49€/h
-
![]( "teacher_picture")
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam- Confirmée
Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Frédéric
Forest- Confirmé
Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Bruxelles & Par webcam- Super professeur
Pilates sur tapis, reformer et tower cours particuliers ou en groupes (anglais et en français )
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam- Confirmée
Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Eleonore
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certifiée yoga alliance en vinyasa, hatha et rocket, je te guide dans des flows créatifs depuis les paysages vibrants du mexique. avec moi, tu respires, tu te recentres et tu renforces ton corps ️
- 40€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam- Confirmée
Yoga des yeux, yin yoga et yang yoga (hatha et kundalini) ! avec le "yoga pour voir clair", améliorer la santé de votre corps, de vos yeux et de votre esprit (cours en fr- gb-esp et nl)
- 70€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert- Nouvelle
Professeur de yoga, pilates et entraînement fonctionnel,abdos hypopressifs, soins énergétiques. 35 ans d’expérience. à domicile.
- 75€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emmanuelle
Schaerbeek- Super professeur
Cours de yoga et sons (privés ou collectifs) - bien-être par le mouvement, la méditation, le son, les vibrations et la voix…
- 45€/h
-
![]( "teacher_picture")
Caroline
Auderghem & Par webcam- Super professeur
Cours de hatha yoga: étirements, postures, respiration, relaxation et méditation. prendre du temps pour soi en pratiquant le hatha yoga.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Floriana
Bruxelles & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga et de pilates doux certifiée j’offre des cours de yoga de haute qualité, sur mesure, pour particuliers, entreprises ou institutions de soins.
- 60€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam- Confirmé
Professeur de yoga spécialisée en yin yoga et vinyasa. donne des cours bienveillant à domicile ou en ligne pour une pratique plus sur que seul.
- 35€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thibaut
Liège & Par webcam- Super professeur
Sportif depuis le berceau, formé et certifié par yoga alliance en inde et australie. je pratiques et transmet le yoga, à travers des cours collectifs et aussi individuels. je donne 5 cours en présenti
- 39€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Héloise
Schaerbeek & Par webcam- Super professeur
Professeur de yoga certifiée ryt 500. je dispense des cours de hatha yoga et de yoga nidra dans ma salle de cours à schaerbeek et en visio. adultes et enfants.
- 50€/h
-
![]( "teacher_picture")
Amélie
Wemmel- Confirmée
Enseignante de-yoga certifiée / certified yoga instructor. wemmel & nord de bruxelles en présentiel / fr en
- 80€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Briana
Bruxelles & Par webcam- Confirmée
Certified english speaking vinyasa yoga private/group instructor specializing in asanas & pranayama
- 45€/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Wivine
Namur & Par webcam- Confirmée
Enseignante yoga avec 7 années d'expériences donne cours d'hatha yoga et de méditation. approche joyeuse et intense. 500 ryt & 200 ryt hatha, yin, ashtanga, accro, aérien
- 40€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
