Marie-Salomé - Prof de yoga - Saint-François
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Marie-Salomé

  • Tarif 60€
  • Réponse 17h
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Marie-Salomé - Prof de yoga - Saint-François
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Enseignante de yoga depuis 2015, j'aide mes élèves à réduire leur tensions chroniques et leur niveau de stress.

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Lieux du cours

À propos de Marie-Salomé

Depuis 2015 je transmet une philosophie de vie simple et sans doctrine au travers du yoga et du développement personnel. Suivre mes cours c’est plonger dans une vraie bulle de douceur et de soin. Suivre mes accompagnements coaching c’est le choix de plus de lien avec soi-même pour se sentir à sa juste place.

J'ai commencé à pratiquer le yoga à l'âge de 15 ans pour m'aider à gérer mon stress et retrouver un meilleur sommeil.

Je sais qu'il est possible pour vous aussi de diminuer votre stress, de digérer vos émotions et d'assouplir votre corps.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Mes cours s'adressent à des personnes qui veulent:
- diminuer leurs tensions et douleurs persistantes
- réduire le sentiment d'agitation, d'anxiété
- améliorer leur sommeil

Un cours type comprend :
- un temps d'échange pour évaluer le besoin spécifique et les éventuelles blessures
- respiration
- mouvement et postures: étirement profond, renforcement musculaire en douceur
- relaxation guidée pour se ressourcer

Mes spécialités :
- douleur lombaire ou sciatiques
- fatigue chronique
- stress

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Tarifs

Tarif

  • 60€

Tarifs packs

  • 5 h: 250€
  • 10 h: 400€

webcam

  • 40€/h

déplacements

  • + 30€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Marie-Salomé vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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