1er cours offert
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Valère
- Tarif 60€
- Réponse 2h
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Élèves1
Nombre d'élèves que Valère a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Cross training
On dirait que tu ne sais pas par où commencer, comment aborder ta remise au sport, ta préparation physique ou ta revalidation ?
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Cross training
Lieux du cours
-
Chez Valère : Namur
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 25 km depuis Namur
-
À propos de Valère
Diplômé d'un master en éducation physique option préparation physique, je suis également formé en Exercise Therapy et je possède mon CF Level 1.
Pour commencer, j'ai fait mes armes comme entraineur dans mon club d'athlétisme. Là où j'ai moi-même fait mes premiers tours de piste. J'y ai entrainé quelques années avant de déménager pour un temps à Liège.
C'est donc à Liééééége comme on dit là-bas que j'ai démarré mon activité de coach particulier en salle de fitness.
Après 3 ans à manger des lacquements sur la foire de Liège, me voilà de retour sur Namur pour te proposer mes services.
En parallèle, je suis également coach CF et moniteur natation pour les enfants.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En salle, à domicile ou en extérieur, je m'adresse à tout le monde de l'adolescent jusqu'au senior désireux de reprendre une activité physique, d'améliorer sa condition, de perdre du poids ou encore de performer d'avantage dans son sport.
De nombreuse formules sont possibles, de l'accompagnement individuel ou en groupe jusqu'au plan d'entrainement et le suivi à distance.
Contacte moi et discutons ensemble de ce qui te conviendra le mieux.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 275€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Valère vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
De nombreuses options et formules sont proposées et les tarifs différents de ceux mentionnés ici dont le suivi à distance.
Pour plus d'informations, contacte moi !
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