1er cours offert
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Christine
- Tarif 39€
- Réponse 1h
39€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga nidra
Diplômée en Hatha Yoga, Yoga Nidra et Restauratif, j’accompagne chacun avec douceur et bienveillance. Mes cours, accessibles à tous, allient respiration, postures et relaxation pour cultiver sérénité,
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- Hatha
- Yoga nidra
Lieux du cours
À propos de Christine
J’ai choisi d’enseigner un yoga accessible à tous, où chacun peut pratiquer à son rythme, sans recherche de performance. J’aime accompagner les personnes vers plus de sérénité, de souplesse et de confiance grâce à une approche douce et bienveillante.
À l’écoute de chacun, j’adapte mes séances en fonction des besoins et des capacités de mes élèves. Mon souhait est que chaque cours soit une parenthèse de calme, un moment pour respirer, se reconnecter à soi et prendre soin de son corps comme de son esprit.
Transmettre les bienfaits du yoga est pour moi chemin de vie. C’est avec simplicité, douceur et bienveillance que je vous accompagnerai, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des cours de yoga doux et accessibles à tous, pour mieux respirer, se détendre, gagner en souplesse et retrouver un équilibre durable, dans une ambiance bienveillante et sans jugement. Je propose des cours collectifs à Saint-Gilles de la Neuville et également des cours individuels adaptés à chacun.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Un moment pour soi, sans jugement, uniquement dans la douceur et la bienveillance. C'est ce que je retrouve lorsque je pratique le yoga auprès de Christine. J'ai pu suivre d'autres séances ailleurs sur mes lieux de vacances et je demeure séduite par l'approche douce et simple que Christine nous propose. Ces séances me font du bien
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Tarifs
Tarif
- 39€
Tarifs packs
- 5 h: 156€
- 10 h: 312€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Christine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 29€/h
Précisions
Les cours collectifs sont au tarif de :
Hatha. 11€. 1h15
Nidra. 9€. 45mn
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