1er cours offert
Le profil de Mae et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Mae
- Tarif 40€
- Réponse 2h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Mae a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Mae a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Diplômée éducatrice sportive et passionnée de yoga, je t'accompagne en douceur dans ta pratique, à ton rythme et selon ton objectif (renforcement musculaire, détente, souplesse,...).
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos de Mae
De formation ingénieur, je me suis reconvertie pour enseigner ma passion: le sport, et plus particulièrement le yoga, en obtenant mon diplôme d'éducatrice sportive et de yin yoga.
Je propose des cours pour transmettre les valeurs du sport et le mieux-être avec soi-même.
L'écoute, la bienveillance et le non-jugement font partie de mes valeurs.
Je serais ravie de vous accompagner pour découvrir ou redécouvrir cette pratique. Je suis là pour vous conseiller et vous aider à vous reconnecter avec vous même et vous sentir mieux au quotidien.
Contactez-moi pour échanger, j'en serais ravie!
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Que tu sois novice, curieux.euse ou expérimenté.e, je t'accompagne dans une pratique sur mesure pour atteindre tes objectifs (détente, renforcement musculaire, souplesse, mobilité,...)
Une séance type se déroule comme suit: une première partie axée sur le centrage et la respiration (pranayama), une partie de mobilité articulaire, puis pratique de séquence (salutations au soleil, posture hatha, ou vinyasa flow) , étirements et relaxation (ou méditation).
Je propose aussi du yin yoga si tu souhaites. Il est possible de mixer ces approches selon tes besoins: je m'adapte à l'élève.
Ici, ni jugement, ni recherche de performance absolue, mais plutôt écoute, bienveillance et douceur.
Cours à domicile individuel ou en small group (4 personnes max), avec tarif dégressif:
- 1 personne: 60 euros/personne
- 2 personnes: 40 euros/personne
- 3 personnes: 30 euros/personne
- 4 personnes: 25 euros/ personne
Je propose aussi des cours de cardio, renforcement musculaire sur mesure.
Je t'invite à me contacter pour m'expliquer ton projet et tes besoins !
A très bientôt,
Au plaisir!
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 40€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mae vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Tim
Ixelles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Olivia
Schaerbeek & Par webcam
- 70€/h
Elisa
Saint-Gilles & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Florine
Schaerbeek & Par webcam
- 55€/h
Christine
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Audrey
Bruxelles & Par webcam
- 75€/h
- 1er cours offert
Eleonore
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Evelyne
Woluwe-Saint-Lambert
- 75€/h
- 1er cours offert
Emmanuelle
Schaerbeek
- 45€/h
Eléonore
Ottignies-Louvain-la-Neuve
- 48€/h
- 1er cours offert
Caroline
Auderghem & Par webcam
- 50€/h
Kelly
Chaumont-Gistoux & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Thibaut
Liège & Par webcam
- 39€/h
- 1er cours offert
Héloise
Schaerbeek & Par webcam
- 50€/h
Amélie
Wemmel
- 80€/h
- 1er cours offert
Carole
Uccle & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Briana
Ixelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Sophie
Schaerbeek
- 55€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
