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Ilir
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- Coaching sportif
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Diplôme : Personal Trainer. - Perte de poids. - Prendre de la masse musculaire. - Améliorer son endurance...
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Lieux du cours
-
Chez Ilir : Bruxelles
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
-
À propos d'Ilir
Je donne des cours depuis plus d'un an, j'ai eu déjà plusieurs élèves de toute âge qui ont pour la plupart atteints leur objectif.
Objectif :
- Assurer un résultat
- Permet un laps de temps plus court
- Permet un meilleur résultat
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Voici les avantages que peut apporter l'activité physique :
- Une meilleure endurance
- Une meilleure capacité respiratoire
- Un système cardio-vasculaire plus efficace
- Un sentiment de bien-être
- Un meilleur contrôle de son poids
- Plus de force
- Une amélioration de la confiance en soi
- Un meilleur sommeil
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Tarifs
Tarif
- 25€
Tarifs packs
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
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