Andréa - Prof de yoga - Chaville
Andréa - Prof de yoga - Chaville

Le profil d'Andréa, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Andréa

  • Tarif 65€
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Andréa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    21

    Nombre d'élèves que Andréa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Andréa - Prof de yoga - Chaville
  • 5 (10 avis)

65€/h

Voir les professeurs de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Cours privé de yoga (hatha vinyasa) - et consultation en Yogathérapie à Chaville (92) en studio privé

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Lieux du cours

Super professeur

Andréa fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Andréa

Je suis tombée dans la marmite du yoga il y a déjà 13 ans. Au début, je le voyais comme un moyen de faire bouger mon corps, de travailler ma flexibilité, de mieux me concentrer et de lâcher prise. Et puis avec la discipline, cette « fameuse pratique » chère aux yogis, je me suis rendue compte que le yoga était bien plus que cela. Au Yoga, on expérimente, on ressent, on synchronise, on se concentre, on respire… Pour comprendre et avancer personnellement sur de multiples dimensions.

Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon blog : (information cachée)

voir plus

À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Enfants

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je pratique le yoga (les yogas) au sens large. Je propose des yogas pour tous et pour tous les besoins. Dans mes cours, je vous encourage à rester dans la « justesse de l’effort », sans viser la performance.

YOGA DOUX (Vinyasa doux + Yin yoga)
Vous êtes à la recherche de plus de détente, de calme intérieur et vous souhaitez apprendre les bons outils pour apprivoiser votre niveau d’énergie et votre mental ? Dans ce cours, nous mettons l’accent sur le ressourcement, le ressenti et l’écoute de soi. Nous pratiquons des mouvements lents et des postures dans l’immobilité. Nous respectons nos possibilités du moment. Cette pratique est axée sur les puissants effets régénérateurs du système nerveux autonome. De nombreux supports (bolster, sangles…) vous serviront de guide pour vous autoriser à lâcher prise.

YOGA TONIQUE (Hatha flow)
Un yoga traditionnel basé sur la pratique posturale et spirituelle du hatha yoga. Les postures sont tenues mais suivent un enchaînement particulier permettant au corps et au mental d’entrer en profondeur dans la pratique. Le corps retrouve plus de liberté de mouvement, le mental s’éclaircit, la respiration s’apaise, l’énergie se renouvelle.

YOGA DYNAMIQUE (Vinyasa flow)
Un yoga actuel destiné à tous ceux qui n’arrivent pas à faire taire leur mental et/ou qui ont besoin d’une pratique plus physique. Cette pratique fluide et dynamique (son exemple le plus connu est la salutation au soleil) permet de faire circuler les fluides, de lessiver les tensions et les ruminations, de développer souplesse, endurance et force. L’objectif est de pratiquer en pleine conscience, de synchroniser les mouvements à la respiration, de relier le corps et le mental, de lâcher prise et de se centrer. Le corps, le mental, le souffle se réalignent.

La salle de yoga
Ma salle est nichée en rez-de-jardin d’une maison de ville avec vue sur la verdure, dans l’une des rues les plus calmes de la ville (et à 3 minutes des transports). Dans ce super studio, tout est fait pour que vous y sentiez comme chez vous, et que vous profitiez d’un espace de douceur et de paix.
La salle est toute neuve, et dispose d’un sol chauffant. Nous mettons à votre disposition tout le matériel nécessaire, surtout pour les types de pratiques les plus techniques et restauratives (tapis, bolsters, couvertures, coussinets, sangles, briques, blocs…) mais vous pouvez aussi venir avec le vôtre ! Le petit vestiaire permettra au besoin de vous changer et d’y déposer manteaux, sacs et chaussures.

Pour plus d'informations, rendez-vous sur mon blog : (information cachée)

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 65€

Tarifs packs

  • 5 h: 300€
  • 10 h: 550€

webcam

  • 65€/h

Professeurs de Yoga similaires

  • Tim

    Ixelles & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Iris

    Bruxelles & Par webcam

    5 (26 avis)
    • 30€/h
    • 1er cours offert
  • Olivia

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (47 avis)
    • 70€/h
  • Elisa

    Saint-Gilles & Par webcam

    4.8 (6 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Florine

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 55€/h
  • Maira

    Bruxelles

    5 (12 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Christine

    Watermael-Boitsfort & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 60€/h
    • 1er cours offert
  • Fabienne

    Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 70€/h
    • 1er cours offert
  • Audrey

    Bruxelles & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 75€/h
    • 1er cours offert
  • Eleonore

    Bruxelles & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 40€/h
    • 1er cours offert
  • Evelyne

    Woluwe-Saint-Lambert

    5 (8 avis)
    • 75€/h
    • 1er cours offert
  • Emmanuelle

    Schaerbeek

    5 (8 avis)
    • 45€/h
  • Eléonore

    Ottignies-Louvain-la-Neuve

    4.8 (4 avis)
    • 48€/h
    • 1er cours offert
  • Caroline

    Auderghem & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 50€/h
  • Kelly

    Chaumont-Gistoux & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 35€/h
    • 1er cours offert
  • Thibaut

    Liège & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 39€/h
    • 1er cours offert
  • Héloise

    Schaerbeek & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 50€/h
  • Amélie

    Wemmel

    5 (3 avis)
    • 80€/h
    • 1er cours offert
  • Carole

    Uccle & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 45€/h
    • 1er cours offert
  • Sophie

    Schaerbeek

    5 (3 avis)
    • 55€/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de yoga