Certified in Fitness and nutrition advisory ( accredited by CPD academy). Ongoing Certification in Hollistic Coaching!

Méthodologie

Le premier rendez-vous a pour but de déterminer votre niveau, faire un inventaire de tous les paramètres à prendre en compte (personnes âgées, blessures antérieures ayant laissées des séquelles, ...) et bien sûr vos objectifs => Les premières séances pourraient être relativement lentes afin de poser les bonnes bases (les mythes ont la vie dure).

J'adapte le programme à vos objectifs et à votre quotidien tout en m'assurant de l'évolution des points suivants:

- Votre endurance physique et mental
- Aptitude cardio-vasculaire
- L'évolution de la force
- Flexibilité et stretching
- Repos
- Neuromotricité

De votre côté, vous vous engagez:

- A faire preuve de rigueur et de régularité
- A faire les exercices de stretching prescrits
- A adapter votre nutrition si besoin
- ....

Bien à vous!

Parcours

- Certification en fitness advisory (accrédité par la CPD academy): Distinction

- Certification en nutrition (accrédité par la CPD academy): Distinction

- Hollistic Coaching: En cours de complétion.

- A l’écoute des moindres détails

- 2 clients maximum par mois afin de favoriser un suivi rigoureux.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€

Tarifs pour des cours par webcam : 25€/h

Tarifs pour 5 heures de cours : 145€

Tarifs pour 10 heures de cours : 290€

Cours proposés par Fataou

Individuel

Ces cours peuvent se dérouler

Chez lui

Chez vous

webcam

Matières enseignées

Coach sportif

Niveaux

Tout niveaux

Les 6 avis sur Fataou

5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont
fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

Naim

Parfait ! Au top!

Silvana

Parfait ! Fataou est 100% professionnel & fun en même temps. Il est toujours super préparé et le programme qu'il propose permet de vraiment developer et progresser.

4 recommandations

Antoine

Super pédagogue avec une bonne explication de l’exécution des exercices. Recommandé à 100%

John

Super coach ! Programme adapté aux objectifs et très bons résultats.

Eva

Fataou est quelqu’un de consciencieux et qui a le soucis du détail! Rien ne lui échappe!
Ce qui le distingue des autres coach sportif c’est sa volonté d’améliorer constamment ses techniques et d’acquérir de nouvelles connaissances!
Aussi pointilleux dans ses entraînements que dans le suivi nutritionnel de ses clients, il s’adapte au mieux à vos besoins et à vos objectifs !
Fataou est quelqu’un de dur mais juste car son plus grand accomplissement sera de vous voir satisfait et de vous avoir donné l’envie de vous surpasser !
Peu importe vos objectifs, il mettra tout en œuvre pour vous aider à les atteindre !

Nadia

Les séances sont intenses et diversifiées grâce au professionnalisme et au dynamisme du coach. Ses entraînements se déroulent toujours dans la bonne humeur et il sait surtout s’adapter aux demandes et besoins.
Merci pour ses conseils et son énergie positive !

Superprof Cours particuliers Coach sportif