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30€/h
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Cours proposés par Marco
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Renforcement musculaire
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Athlète semi-professionnel depuis plus de 20 ans, je vous propose mes services de coach

Méthodologie

Ma méthode varie évidemment en fonction des besoins et/ou objectifs de chacun. Mes cours s'adressent à tous, débutants ou confirmés, jeunes et moins jeunes, en revalidation, souhaitant juste se remettre en forme et se tonifier ou souhaitant un programme ciblé (possibilité de vous rédiger des programmes sur-mesure, revus au fil de la progression). Je coache particuliers et groupes, à domicile ou en salle.

Parcours

Je pratique l'athlétisme (sprint) à niveau semi-professionnel depuis plus de 20 ans. Autrefois affilié au club de Boitsfort, je cours aujourd'hui pour le MOHA (Mons-Obourg-Hainaut-Athlétisme). Fort de mon expérience et des stages que j'ai enchaînés au Brésil et en Jamaïque, je souhaiterais en faire profiter celles et ceux qui cherchent à se remettre en forme.

Tarifs

Frais de déplacement : 5€
Tarifs pour 5 heures de cours : 125€
Tarifs pour 10 heures de cours : 225€

Précisions

Mes frais de déplacement s'élèvent à 5€ dans un rayon de 10 kilomètres de Mons.

Cours proposés par Marco
Individuel
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