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Grégory
- Tarif 35€
- Réponse 6h
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35€/h
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- Cuisine
- Pâtisserie
- Cuisine du monde
- Cuisine végétarienne
- Cuisine diététique
Apprenez à cuisiner plus équilibré avec un diététicien diplômé d'un CAP cuisine et d'un BTS diététique. Tous types de cuisines de l'entrée au dessert pour des repas équilibrés et savoureux.
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Lieux du cours
Recommandé
Grégory a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Grégory
Diététicien-nutritionniste et coach sportif depuis 2021, j’ai suivi un cursus complet pour vous offrir un accompagnement de qualité.
Titulaire d'un BTS Diététique et d'une Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives), je me suis ensuite spécialisé dans la nutrition sportive grâce au Diplôme Universitaire en nutrition de la performance sportive à l'université de Clermont-Ferrand. Mon CAP cuisine vient compléter mes compétences, me permettant de vous proposer des conseils pratiques et savoureux.
Cette expertise pluridisciplinaire fait de moi le partenaire idéal pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière durable et pour répondre à vos problématiques de façon personnalisée.
Quelques chiffres :
- + de 40 patients suivis
- 54% pour 10kg ou plus à perdre
- -3kg par mois en moyenne
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances peuvent être prises en charge par votre mutuelle, selon votre contrat (voir "consultations diététiques" sur votre contrat), ou 50% de crédit d'impôt immédiat).
Mes cours de cuisine sont conçus pour vous apprendre à préparer des repas sains, savoureux et adaptés à vos objectifs nutritionnels, que ce soit pour la perte de poids, l'amélioration des performances sportives, ou simplement pour adopter une alimentation plus équilibrée.
Ce que vous apprendrez :
- Recettes équilibrées : comment préparer des plats ou desserts délicieux, riches en nutriments et faibles en calories.
- Techniques de cuisine saine : utilisation d'ingrédients frais, réduction des graisses et des sucres, cuisson légère.
- Adaptation des repas : personnalisation des recettes selon vos besoins spécifiques (végétarien, sans gluten, etc.).
- Planification des repas : organisation de menus hebdomadaires pour une alimentation variée et équilibrée.
A la fin du cours, vous obtiendrez le détail de toutes les recettes réalisées ainsi que des bonus.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Cuisine.
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Jeune homme très méritant, très professionnel, à l'écoute, créatif, disponible. Séances de sport adaptées, les menus sont super. Pour ma part objectif atteint. Contente de suivre son programme. Merci Grégory
Grégory est très à l'écoute et passionné. Il sait proposer des exercices selon mes besoins et me conseiller au niveau diététique avec en prime des astuces de cuisine . Je le recommande sans hésitation
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 150€
- 10 h: 275€
webcam
- 30€/h
Précisions
Le tarif ne prend pas en compte le coût des ingrédients (généralement entre 5 et 10€ par personne selon les recettes choisis lors de la prise de contact).
Le cours peut durer entre 1h et 2h, selon les recettes.
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