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Emeline
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- Relaxation
- Méditation
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Ancienne RH et consultante SIRH devenue coach bien-être, je pratique la méditation depuis + de 8ans pour ses bienfaits sur la gestion du stress, des émotions et de l'anxiété, et je propose à présent d
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Lieux du cours
À propos d'Emeline
Je pratique la méditation depuis plus de 8 ans et depuis 2 ans maintenant je me consacre à apprendre et à pratiquer différentes méthodes de développement personnel en parallèle de ma carrière dans les ressources humaines.
Après avoir constaté que d’autres personnes avaient aussi besoin d'apprendre à gérer leur stress, leurs émotions ou l'anxiété, j’ai décidé de me dédier complètement à cette activité en créant mon entreprise.
Mon objectif est d’accompagner les personnes qui souhaitent reprendre leur pouvoir intérieur en m’appuyant sur les méthodes qui m’ont été bénéfiques.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les cours s'inscrivent dans un plan personnalisé qui sera co-construit en fonction des objectifs de l'apprenant.
Chaque cours incluera un temps :
- d'expérimentation et de pratique
- d'échange théorique afin d'appréhender les enjeux et bénéfices
- d'échange personnalisé pour cibler les résistances & difficultés rencontrées.
En m'appuyant sur mon expérience d'accompagnement au changement dans les RH, je propose cette méthode car elle permet de retenir et ancrer de nouveaux savoirs efficacement.
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Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
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webcam
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