J'aide les femmes détruites par un pervers narcissique à reprendre le contrôle de leur vie et révéler leur force intérieure sans plus jamais se laisser dévaloriser grâce à ma méthode ObjectifPoleDance

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  Dès mes 4 ans, j'ai fait mes premiers pas en danse classique. Puis s'est ajoutée l'équitation à mon emploi du temps. Arrivée à la fac, j'ai choisi d'entrer en STAPS et tous les sports sont passés dans ma vie ! J'ai adoré toucher à tout, même si j'appréciais certaines activités physiques et sportives plus que d'autres. 15h de sport par semaine minimum, ça forge le mental, le corps et on construit des schémas d'apprentissage et de travail solides ! C'est ce qui a constitué la base de ma pédagogie et de ma vision de la transmission.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  Haut niveau : Pole dance
  
  Loisirs : Surf, Parachutisme, Parapente
  
  J'aimerais découvrir : le longboard, le roller (je tâtonne pour le moment)

• Donnez-nous envie d'enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  A chaque session sportive, que ce soit en Pole ou non, je me sens vivante ! Je pose mon cerveau et je vis pleinement l'instant présent. C'est mon moment d'évasion, de bonheur, de bien être. Je fais du bien à mon corps et à mon esprit !!! Et je peux y rester pendant des heures.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l'avez vécu !

  Être finaliste de la compétition artistique internationale de Pole Dance Pole Stars en 2014 à Prague.
  Seule française parmi des machines de guerre de la pole : les russes, biélorusses, ukrainiennes sont très fortes !!!
  J'ai CLAIREMENT survécu à cette compétition. Ça n'a pas été un long fleuve tranquille, bien au contraire… Beaucoup de stress, un énorme investissement en temps et en énergie. J'y ai laissé ma peau sur la barre au cours de mes répétitions.
  Ça a été une montagne russe d'émotions, partagée entre la joie de participer, la peur d'échouer, le plaisir d'être sur scène, la déception de ne pas réussir à encaisser deux passages en une journée… j'ai beaucoup ri et beaucoup pleuré !
  Mais c'est une expérience qui m'a beaucoup appris sur moi-même, qui m'a apporté de nombreux enseignements. Et aujourd'hui si c'était à refaire, je serais sûrement beaucoup plus sereine.
  Mais je n'ai pas l'âme compétitrice et je préfère me faire plaisir en dansant avec ma pole dans des événements privés ou sur des salons ! Le partage avec le public est bien différent et c'est vraiment là que je m'amuse le plus.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Vivre aujourd'hui de ce que j'aime le plus : la Pole Dance, le partage de cette discipline à travers son enseignement.
  J'ai construit au fil des années mon Programme d'Accompagnement et de Suivi Personnalisé OBJECTIF POLE DANCE qui a vu le jour en 2021 et dont je suis très fière.
  Ce programme a pour but d'aider les femmes, poleuses ou en voie de le devenir, à se surpasser, à prendre ou reprendre confiance en elles, et à devenir la meilleure version d'elles-mêmes.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu'il vous reste encore un peu de salive) ?

  Je n'aime pas courir alors je vais plutôt parler de ce que je sais faire de mieux : la pole dance !
  Et si je devais suivre une session Pole Dance avec une ou un artiste sportif de renom, ce serait bien difficile de choisir car il y en a beaucoup que j'admire !
  Je dirais sûrement Dimitri Politov qui est un technicien hors pair de la pole.
  Je lui demanderais s'il serait d'accord pour m'apprendre quelques uns de ces tricks spectaculaires !!

• Comment vous y prenez-vous pour qu'un élève garde "l'oeil du tigre" et persévère dans l'effort ?

  Je n'hésite pas à lui expliquer ce qui ne va pas, évidemment : c'est mon travail de coach.
  Mais surtout, je lui fais ouvrir les yeux sur ce qui est également très bien !
  
  Je les encourage toujours à aller plus loin.

• Qu'est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  J'aime explorer le mouvement, jouer avec ma pole, avec l'équilibre, et je laisse toujours libre cours à mon imagination qui travaille énormément, ce qui m'aide beaucoup à m'envoler et à vivre pleinement le moment que je choisis de vivre.
  
  Depuis toujours, ma façon de coacher est basée sur la bienveillance et la pédagogie.
  
  J'ai à cœur de faire prendre conscience à mes élèves qu'elles ont les capacités de faire ce qu'elles se pensent incapables de réaliser.
  Pour les aider à avancer et à se surpasser, je mets un point d'honneur à leur apporter toutes les réponses qu'elles attendent (et même celles qu'elles n'attendent pas) en leur donnant des explications fournies, claires, précises, et en les guidant de la manière la plus personnalisée possible, en tenant compte de qui elles sont.
  J'aime apprendre à connaître mes élèves pour mieux les accompagner.