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Montaine
- Tarif 50€
- Réponse 1h

50€/h
1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Accompagnement personnalisé en sophrologie. Examen - Concours - Scolarité - Gestion du stress
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Lieux du cours
Recommandée
Montaine a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Montaine
Je m’appelle Montaine et j’exerce en tant que sophrologue certifiée. Je tiens à transmettre des méthodes à travers cette discipline et en prenant appui sur mes expériences passées (ancienne sportive de haut niveau en natation artistique, étudiante en médecine (bac+5), parcours de réorientation).
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon rôle : vous aider à identifier et à surmonter vos difficultés pour atteindre vos objectifs. Ma méthodologie : un protocole personnalisé avec des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation pour vous rendre autonome dans la gestion de vos émotions et de vos sensations. Pour la préparation aux examens, aux concours, la gestion des études et les parcours scolaires.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Relaxation.
Les séances de sophrologie avec Montaine m’ont beaucoup apportées de sérenité et m’ont permis de passer un cap difficile. Montaine est calme, à l’ecoute et comprends vite mes attentes. Je peux maintenant poursuivre mes relaxations en autonomie et je vais de l’avant.
Montaine a été une super professeure de sophrologie ! Compétente, à l'écoute de mes besoins, bienveillante et douce, elle a su m'accompagner au mieux. Grâce à Montaine, j'ai pu passer mes concours avec plus de sérénité et la sophrologie m'accompagne désormais au quotidien.
Montaine est à l'écoute et très pédagogue !! Ses études de medecines passées sont un vrai + pour l'approfondissement du sujet. Je recommande vivement :)
Je recommande vivement Montaine comme coach en sophrologie pour la gestion du stress en période d’examen. Sa présence calme et ancrée aide à ralentir, à prendre un vrai temps pour soi et à se recentrer.
Son écoute sincère permet d’apaiser les pensées et de retrouver une stabilité intérieure. Déterminée et inspirante, elle accompagne avec douceur et clarté.
Un soutien précieux pour aborder les examens avec plus de calme et de présence.J’ai la chance de connaître Montaine depuis longtemps, et je ne peux que recommander son accompagnement en sophrologie. C’est une personne profondément humaine, à l’écoute et bienveillante. Son intelligence et sa capacité à comprendre les autres lui permettent d’offrir un vrai espace de confiance et de détente. Si vous cherchez quelqu’un de qualifié et passionné, n’hésitez pas à la contacter !
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 50€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Montaine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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