Yoga vinyasa (dynamique) et pré-natal, cours individuels ou en petit groupe Paris

Méthodologie

J’ai commencé le yoga en 2006. Transportée par cette pratique, j’ai suivi une formation pour devenir professeur de Power Yoga (pratique qui s’apparente au vinyasa yoga) en 2011. En 2012, j’ai découvert l’ashtanga yoga grâce notamment à l’enseignement de Caroline Boulinguez et de son équipe au Samasthiti Studio.
Deux voyages en Inde en 2012 et 2015 m’ont permis d’approfondir mes connaissances et ma pratique de l’ashtanga à la source du yoga. J’assiste régulièrement à des ateliers avec des professeurs de renommée internationale (Mark Robberds, Petri Raïsänen, Kino MacGregor, John Scott …).
C’est pour moi un immense plaisir de pouvoir partager cette pratique et contribuer au bien-être de mes élèves.