1er cours offert
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Jeanne
- Tarif 35€
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Jeanne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35€/h
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1er cours offert
- Yoga
- Yoga nidra
YOGA NIDRA/ VOYAGE SONORE/ RELAXATION. Certifiée en Yoga nidra, musicienne harpiste, je vous propose un temps pour vous reconnecter au corps et goûter à la joie qui sommeille en Vous
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Lieux du cours
Recommandée
Jeanne a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jeanne
Bonjour à vous tous et toutes, j'ai à cœur de vous proposer des séances de relaxation uniques, soutenues à la demande par la harpe et le chant. Certifiée en Yoga Nidra-relaxation, musicienne harpiste, et formée en thérapie psycho-corporelle, je vous invite à vous reconnecter à vous-même dans un cadre sécurisé, bienveillant et professionnel. Bienvenues à tous !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
*Le yoga nidra est non postural *J'adapte mes séances en fonction de vos besoins et crée ainsi un cours unique pour chacun.e d'entre vous. *J'adapte la durée de la séance : de 20 min à 1H *Je vous invite à prendre une posture qui favorise le relâchement : allongé ou assis confortablement. Je suis également musicienne harpiste et chanteuse. Mes guidances sont à la demande, soutenues par la harpe et le chant, ce qui permet d'approfondir le relâchement en soi et donne à mes cours une couleur singulière et authentique. Lors de ces séances, nous cultiverons l'alliance corps-esprit, le soin, la présence à l'instant, la guérison (selon les besoins), le repos du mental.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
4
J'ai beaucoup apprécié la sensibilité de Jeanne et ce qu'elle partage à travers ses relaxations. C'est un très beau moment de lien au corps et à plus grand!
J'ai fait une merveilleuse méditation de yoga Nidra avec Jeanne. Sa voix et sa harpe enchantées m'ont emmenée dans un autre monde, c'était un voyage étonnant et profond. Je recommande les yeux fermés (sans mauvais jeu de mot)...
J’ai participé à plusieurs cours de yoga nidra avec Jeanne. Elle est attentive à chaque élève et à l’écoute pour proposer une expérience qui permet une détente totale. Son accompagnement se fait en douceur et la confiance est totale ! Je recommande Jeanne, professionnelle et impliquée. Merci pour ces beaux moments !
Jeanne est une femme exceptionnelle. J’en suis déjà à mon troisième cours et je ressens déjà les bienfaits s’installer progressivement dans mon corps afin de renouer avec lui.
Un grand merci pour ces moments de partage !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Jeanne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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