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Daria
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Yoga & Méditation en Ligne – Retrouve l’Équilibre avec Daria, Professeure Certifiée
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Daria a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Daria
Je suis Daria Gribanovskaia, professeure de yoga certifiée par l’Université du Texas, danseuse professionnelle, fondatrice de l’école StepUpFree et organisatrice de retraites de transformation personnelle depuis plus de 5 ans. Ma relation avec le yoga a commencé il y a 14 ans, à un moment où j’avais besoin de me reconnecter à moi-même. Depuis, cette pratique m’accompagne chaque jour, notamment à travers la méditation quotidienne, le mouvement conscient et la respiration. J’ai eu la chance d’accompagner plus de 250 personnes à travers mes retraites, ateliers et séances individuelles — en les aidant à retrouver paix intérieure, confiance, équilibre émotionnel et connexion profonde au corps. Mon approche est douce, bienveillante, mais aussi puissante. Elle mêle le yoga traditionnel, la respiration guidée, l’écoute de soi et une profonde dimension intérieure. Mon intention est de créer un espace sécurisant et inspirant, dans lequel tu peux te déposer, ralentir et revenir à l’essentiel : toi.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
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Français
Tu ressens le besoin de ralentir, de respirer et de te reconnecter à toi-même ? Je t’accompagne à travers des cours de yoga et méditation en ligne, pour ramener de la sérénité, de la force intérieure et un vrai ancrage dans ton quotidien. Je suis Daria Gribanovskaia, danseuse, coach bien-être et professeure de yoga certifiée par l’Université du Texas. J’ai commencé le yoga il y a 14 ans et je pratique la méditation chaque jour. Depuis 5 ans, j’organise des retraites de transformation personnelle à travers le monde, où j’ai aidé plus de 250 personnes à retrouver clarté, énergie et paix intérieure. Mes cours te permettront de : - Libérer le stress et l’anxiété - Reconnecter avec ton corps et ta respiration - Gagner en souplesse et en force douce - Approfondir ta pratique méditative avec simplicité - T’ancrer dans le moment présent Chaque séance est un vrai moment pour ralentir, ressentir et revenir à l’essentiel. Tu n’as pas besoin d’être souple ou expérimenté(e) — juste d’avoir envie de te faire du bien. Cours en ligne – accessibles partout dans le monde.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
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Daria est une prof superbe. Elle est toujours très positive et souriante, du coup avec elle vous allez être toujours de bonne humeur. Autre cela ça se voit qu’elle est très passionnée par ce qu’elle fait et on sent qu’elle apprécie beaucoup ces élèves. Vous allez ne pas seulement accueillir de nouvelles connaissances grâce à Daria, mais vous allez passer un bon moment aussi.️
Daria is a great teacher. She is always very positive and smiling. You can feel that she is really passionate about everything that she does and also I feel that she really loves her students. Thanks to Daria you will not only develop the new skills, but you will spend a great moment too!️Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
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