Christina

Tarif 70€
Réponse 13h
Élèves
Nombre d'élèves que Christina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
6
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70€/h

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga nidra

Le Yoga qui s'adapte à vous: à domicile, au bureau ou au "SOUL STUDIO"

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga nidra

Lieux du cours

- Chez Christina : Rhode-Saint-Genèse
- Par webcam
- chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Rhode-Saint-Genèse

À propos de Christina

Je donne des cours privés et collectifs dans mon SOUL STUDIO ((information cachée) que j'ai fondé il y a 13 ans déjà à Rhode-Saint-Genèse mais je me déplace aussi chez vous à domicile ou au bureau à Waterloo, Braine l'alleud, Uccle, Beersel,...

J'aime faire découvrir le monde subtil aux autres, réveiller les âmes endormies et j'accompagne également les personnes qui désirent retrouver la paix intérieure et joie dans leur quotidien (stress, burn-out).

J'ai été formée au Viniyoga durant 4 ans (diplôme reconnu en tant que coach sportif et prof de Yoga par l'Adeps et la Fédération belge de Yoga). Je me suis formée aussi à d'autres styles de Yoga (reconnu par Yoga Alliance) comme Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Thérapie et Yoga thérapie du dos et au Kundalini Yoga traditionnel. J'ai aussi été initié au Kriya Yoga de Babadji , au Siddha Maha Yoga de Swami Nardanand et au Atma Kriya Yoga de Swami Vishwananda et je pratique aussi le Yoga Iyengar et le Yoga de l'énergie et continue à me former régulièrement auprès de professeurs renommés et maîtres éveillés.

J'ai aussi été pratiquante du Pilates, Taichi et Qi Qong durant plusieurs années. Je me suis formée à la base de la médecine chinoise, au Dien Chan et je me forme au Yoga du visage. Je donne également des soins énergétiques depuis plus de 30 ans et accompagne les personnes en aromathérapie. Le corps humain me fascine aussi.

À propos du cours

Pour débutants ou intermédiaires, j'enseigne le Yoga traditionnel. C'est le Yoga qui s'adapte à la personne peu importe que vous soyez jeune, plus âgé, souple, raide, sportif ou pas. Il vous apprend à retrouver la sérénité, le bien-être, la souplesse et vous permet de vous reconnecter avec qui vous êtes vraiment dans votre Coeur.

Ce yoga combine les postures (asanas), la maîtrise du souffle (pranayama) et de la relaxation (ou méditation (dhyanam) si vous le désirez). Il introduit par la suite d'autres techniques pour les plus avancés (bandhas, mudras, etc).

Les postures sont pratiquées en dynamique ou en statique mais toujours en synchronisation avec la respiration. La séance débute par quelques minutes d’ intériorisation, de présence à soi suivie d'un enchaînement postures avec parfois des temps d'observation et elle se termine par un temps de relaxation, de repos ou de méditation guidée.

La pratique ce Yoga est fort bénéfique pour le corps (détente et assouplissement), pour l'esprit (gestion du stress, apaisement du mental) mais aussi pour l'évolution de l'être, la rencontre à soi-même.

L’intention de ce Yoga est la même que celle enseignée aux Yogis dans le passé : c’est une vraie pratique énergétique, spirituelle et holistique connectée aux textes sacrés qui vous amène vers votre moi profond et l’Eveil.

N' hésitez pas à me contacter si vous désirez de plus amples informations.

Tarifs

Tarif

70€

Tarifs packs

5 h: 330€
10 h: 600€

déplacements

+ 5€

webcam

65€/h

Précisions

Le premier cours est offert uniquement si vous prenez directement une carte de minimum 5 cours.

En dehors du SOUL STUDIO, les frais de déplacement seront calculés.
A Rhode-Saint-Genèse les frais de déplacement sont offerts.
Dans les autres communes, cela dépend de la durée et longueur du trajet, à partir de 10,- euros.

Le Yoga qui s'adapte à vous: à domicile, au bureau ou au "SOUL STUDIO"

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À propos de Christina

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Tarifs

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déplacements

webcam

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Certified yoga teacher (ryt200 vinyasa, hatha & yin yoga) in brussels / en and fr - personal trainer

Yoga doux inspiré de l'iyengar. cours sur mesure, plaisir et bien-être. particuliers ou petits groupes. adultes et enfants. fr/ang

Cours de kundalini yoga à braine-l'alleud par professeur diplômé 3ho organisme officiel

Diplômé de la formation 200h en vinyasa yoga, j'ai d'abord offert des cours pour perfectionner mon enseignement. et j'enseigne, depuis quelques mois, à différents endroits. je souhaite proposer des

Salomé, 200h ytt certification hatha yoga. j’enseigne un yoga équilibré, mêlant énergie et apaisement. ma pratique est guidée avec bienveillance pour que chacun·e se sente libre et aligné·e, quel que

Diplomée en 200h hatha yoga chez yoga life international et 50h yoga pour enfants chez catherine nizoret à uccle, je vous propose des cours pour adultes et enfants.

Professeur de yoga certifiée / certified yoga teacher (ryt200 vinyasa in brussels / en / fr

Cours de yoga (privé ou collectif) : hatha flow pour adultes, femmes enceintes et enfants (200h formation vinyasa)

Prof de yoga - ajustement, approfondissement et soin approprié - (certifié yoga alliance 500 ryt)

Professeur certifiée (yoga alliance) donne cours de yoga ashtanga, vinyasa à domicile ou dans mon studio en individuel ou en groupe à bruxelles

Professeur de yoga certifiée 200h hatha et yin (restorative) yoga, 50h chair yoga, 50h kids yoga et formation aux healing sounds (bols tibétains)

Yogini, masseuse et danseuse, "lalita" crée un espace pour être, se laisser voyager en soi, se recharger, se retrouver. un accompagnement doux et une prise de conscience profonde.

Agrée par la fédération belge d'hébertisme et de yoga, 40 ans de pratique du yoga intégral et de nombreux accompagnements avec succès.

Prof de yoga pour tous les corps, tous les âges et tous les niveaux

Professeure de breath-based hatha yoga classique et praticienne en crystal sound healing

Cours de yoga vinyasa/hatha et yoga thérapie à domicile, individuels/en duo/en petits groupes.

Diplômée de la yoga alliance 200hytt, désireuse de partager les trésors que le yoga m'apporte au quotidien, de faire découvrir ce vaste univers via des flows de vinyasa...

Yoga teacher in ixelles, teaching in the most colorfoul studio in brussels

Yogini et danseuse, "lalita" crée un espace pour être, se laisser voyager en soi, se recharger, se retrouver. un accompagnement doux et une prise de conscience profonde.

Souhaitez-vous commencer à pratiquer le yoga ou progresser dans votre pratique? je propose des cours de yoga pour tous les niveaux à ixelles dans mon studio où à votre domicile.

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