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ELIOTT
- Tarif 35€
- Réponse 1h
35€/h
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- Coaching sportif
Sportif Haut Niveau / Coach Sportif / Remise en Forme - Cours de Coaching Sportif avec ELIOTT
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Lieux du cours
À propos d'ELIOTT
Professeur de Coaching Sportif à Marseille 5e .
Eliott
Originaire des Alpes et de l'Inde
Né à la Réunion.
En préparation pour les jeux olympiques de Tokyo 2020
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sportif de Haut-Niveau au Pôle France Voile de Marseille.
Originaire de La Réunion, 9 ans de Basket-Ball, 16 ans de Voile
Multiple champion de la Réunion, PACA, Médaillé au Championnat de France et Europe, 6ème Européen.
7 ans de collaboration avec le préparateur physique du Cercle des Nageurs d'Antibes, Pôle Voile Antibes et Préparateur Physique Equipe de France de Natation. (De 2010 à Juin 2017)
1 an avec préparateur physique Pôle France Marseille, Champion de Kayak
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Le but de mes séances de sport n'est pas de vous contraindre ou de devenir un moyen pour vous motiver à bouger MAIS DE VOUS APPRENDRE A REELEMENT AIMER CELA POUR QUE LE SPORT DEVIENNE UNE ROUTINE A VOTRE BONNE HYGIENE DE VIE AFIN DE REALISER VOS OBJECTIFS SANTE, SPORTIFS, ET DE VIE.
Une séance dure 1h,
A l'exception de la première séance, pour la mise en place, en vue de faire connaissance et de s'organiser (disponibilités, Objectifs, Niveau de motivation, etc...) afin d'adapter au mieux le travail qui va être effectué pour les séances à venir.
Cette première séance de 1h30 coûte exceptionnellement le même prix qu'une séance classique, soit 35€ pour une personne, et dégressif en tarif de groupe. (cf tarif)
Le travail physique à effectuer peut être de la course à pied, marche rapide, travail au poids de corps (Circuit training -> Aerobic -> Pilate), Stretching, ou Chargé pour séance de musculation.
Certaines séances, en salle, peuvent se faire dans la salle de musculation du pôle France de Marseille au Roucas Blanc, GRATUITEMENT. Cela dépend du type de la séance du jour, ou des conditions méteo.
Si certains exercices sont maitrisés, certaines séances peuvent se faire en autonomie.
La condition est de communiquer toutes les infos relatives à la séance faite en autonomie (Durée de l'exercice, sensations, données Fréq. Card. Etc...) afin de garder un suivi minimum jusqu'à la séance avec moi. Peut se faire via Skype, msg, tel, mail whats'app.
Le programme, conseil et suivi des séances en autonomie coûte 10€ par mois pour un minimum de 2 séances réalisés seul(e), et peut être versé lors de la séance suivante avec moi. Le suivi est automatiquement inclus dans les forfaits de plus de 2 mois.
Un minimum de 1 séance par semaine est conseillé les séances en autonomie en parallèle sont également conseillé, mais uniquement selon mon accord. Il reste tout à fait compréhensible si votre planning en semaine ne vous permet pas d'être présent(e) chaque semaine. Mais Sachez que les cours peuvent également être donnés le matin très tôt, le soir très tard, et les weekends.
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Tarifs
Tarif
- 35€
Tarifs packs
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
webcam
- 35€/h
Précisions
Tarif de Groupe (5 maximum)
Coût de la séance d'1H:
1 personne - 35€ heure
2 personnes - 60€ heure (soit -16%)
3 Personnes - 85€ heure (soit -23%)
4 personnes - 110€ heure (soit -45%)
5 personnes - 130€ heure (soit -35%)
3 mois
400€
Suivi inclus
6 mois
750€
Suivi Inclus
*Stage affûtage 1 semaine pour préparer échéance (Courte durée)
110€
*Stage intensif 1 mois Prépa Physique, prépa échéance (moyenne durée)
250€
*3 à 4 séances/ semaine.
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