Joséphine
- Tarif 15€
- Réponse 1h
15€/h
Voir les professeurs de méditation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Méditation
- Nutrition
- Médecine alternative
- Premiers secours
- Graphothérapie
Séances et cours d'hypnothérapie pour adultes et enfants à Saint Yrieix la Perche
- Méditation
- Nutrition
- Médecine alternative
- Premiers secours
- Graphothérapie
Lieux du cours
À propos de Joséphine
Hypnothérapeute, psychopraticienne , située à Saint Yrieix la Perche, je vous propose une méthode pour retrouver une confiance en vous, calmer vos états de stress et d'anxiété, gérer vos mécanismes d'impulsivité, et de dépendance. Nous travaillerons ensemble sur des séances d'une heure maximum.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
La plupart du temps, je procède sur une surface plane, (sol, divan) soit en face à face, soit côte à côte, et procède comme suit:
- La phase de relâchement musculaire : ma proposition consiste à relâcher les tensions à l'aide d'une respiration profonde et d'une prise de conscience corporelle. Du type : votre bras est lourd...
- La phase de relaxation de l'esprit : vous êtes invité à vous focaliser sur un souvenir positif.
- La phase thérapeutique : par le biais d'un conte ou d'un récit imagé, je propose de contacter vos ressources et de passer en revue vos compétences.
- La phase de suggestion : il s'agit d'expérimenter vos nouvelles compétences dans le quotidien, face à une situation difficile. Par exemple : mon corps devient hostile au tabac (pour un sevrage tabagique), ou un trajet en ascenseur agréable (pour une phobie).
Je ne procède pas par injonction directe. Je vous invite à participer activement à votre état hypnotique, à écouter et à coopérer.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 15€
Tarifs packs
- 5 h: 65€
- 10 h: 1120€
webcam
- 11€/h
Professeurs de Méditation similaires
Rojo
Woluwe-Saint-Pierre & Par webcam
- 45€/h
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ruw Jayasuriya
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 15€/h
Laure
Auderghem
- 50€/h
William
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 85€/h
- 1er cours offert
Carole
Saint-Gilles
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Woluwe-Saint-Lambert & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Laetitia
Etterbeek & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Alain
Evere
- 60€/h
Fabrice
Uccle & Par webcam
- 50€/h
Sophie
Schaerbeek
- 55€/h
- 1er cours offert
Véronique
Mons & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Anne
Woluwe-Saint-Lambert
- 55€/h
- 1er cours offert
Amélie
Forest
- 40€/h
- 1er cours offert
Bernard
Masnuy-Saint-Jean
- 70€/h
- 1er cours offert
L'Odyssée
Braine-le-Château & Par webcam
- 70€/h
- 1er cours offert
Alex
Arlon
- 50€/h
- 1er cours offert
Fabienne
Herstal
- 60€/h
- 1er cours offert
Louise
Liège & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Kevin
Molenbeek-saint-jean
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de méditation
