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Charlotte
- Tarif 50€
- Réponse 1h
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Élèves5
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50€/h
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Psychologue et coach bien-être donne cours de yoga hatha et vinyasa à Bruxelles
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Lieux du cours
- Par webcam
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Bruxelles
Recommandée
Charlotte a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Charlotte
Je suis psychologue clinicienne diplômée de l'Université Libre de Bruxelles, Coach Bien-Être Anthropedia et formée dans différentes pratiques corporelles. En dehors du bien-être qu'il soit corporel, mental ou spirituel, je suis passionnée par le voyage, les découvertes et l'Art.
A travers la psychologie, le coaching et les pratique corporelles, je propose des approches différentes mais complémentaires qui ont toutes pour objectifs de faire grandir le bien-être dans nos vies.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vivre c'est être en mouvement. A l'intérieur de nos corps, autour de nous tout se transforme perpétuellement. Nos mode de vie, nos pensées, nos émotions, nos expériences ... peuvent parfois venir entraver ce mouvement naturel. A travers une pratique respectueuse de la physiologie de chacun, il est possible de venir redonner cette impulsion de vie au corps et de réactiver la joie et la créativité à l'intérieur de nous.
Je suis professeur certifiée de Hatha yoga (200h) et de Vinyasa Yoga (200h). Je pratique depuis maintenant 10 ans et enseigne depuis 3 ans en cours privés ou collectifs.
Ce que je propose c'est de se créer un espace, un temps pour soi au quotidien. C'est l'occasion de partir à la découverte de soi, de se reconnecter avec les éléments de la nature et surtout de se donner beaucoup de douceur et d'amour.
Les cours se déroulent sur fond musical et sont comme une médiation en mouvement. Il y a des exercices de respiration, de renforcement musculaire, de coordination, d'étirement et des enchaînement plus créatifs. L'accent est mis sur la fluidité du corps, l'écoute et la douceur. L'idée est de venir rencontrer l'espace dans nos corps, dans nos têtes et dans nos vie.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
3
Charlotte est vraiment une prof géniale, à l’écoute de ses élèves ! Je la recommande vivement !
Charlotte est une professeur expérimentée et extrêmement attentionnée pour chacun et chacune de ses élèves ! Vivement recommandée !
Très dynamique et à l'écoute. Je recommande Charlotte sans modération.
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Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
webcam
- 50€/h
Précisions
Les cours durent 1h15
1h= 40 euros
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