1er cours offert
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AUDREY
- Tarif 70€
- Réponse 24h
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1er cours offert
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga prénatal
- Parent-bébé
Professeure de Yoga polyvalente Hatha Vinyasa, Prenatal, Kids, Aerien & aussi coach émotions, anti-stress, praticienne hypnose. Cours en Visio ou en présentiel.
- Vinyasa
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Lieux du cours
À propos d'AUDREY
Je suis une multi-casquette, passionnée par le mouvement et le corps. J'ai à coeur de transmettre au plus grand nombre les bienfaits de se connecter en conscience à son corps, pas seulement pour faire de la gym en salle, mais pour le prendre en considération dans son entièreté (corps/coeur/cerveau) et de mesurer combien il nous est nécessaire au quotidien de le faire.
Je tiens un studio en région parisienne au Raincy, aussi les cours peuvent avoir lieu au studio, ou à domicile à Paris selon les créneaux et en visio çà marche super bien aussi pour tout le monde !
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Selon la période de votre vie et vos besoins je vous construis un programme personnalisé avec toutes les compétences et expériences que j'ai à mon actif (+ de 20 ans dans le domaine corporel et psychique).
Mes formations :
-Professeur de danse de couple et de Yoga (différents types), danse thérapie.
-Coach de vie et parentale, spécialisée dans la gestion des émotions et du stress.
Je propose les cours suivants en visio :
- Travail respiratoire et déblocage émotions/stress (20 minutes)
- Mouvement dansé ou danse latino en solo ou couple
- Cours de Yoga adapté à votre niveau
- Yoga Pré-natal
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Tarifs
Tarif
- 70€
Tarifs packs
- 5 h: 350€
- 10 h: 700€
webcam
- 60€/h
déplacements
- + 20€
cours offerts
Ce premier cours offert avec AUDREY vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Pour un cours en présentiel :
- dans mon studio Le Raincy 70€
- à Paris ou proche il faut ajouter 20€ pour le déplacement
Pour un cours en visio :
- pour 20 minutes autour de la respiration et déblocage émotions 25€
- pour 1h de cours 60€
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