1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Christelle ont été validés
Christelle
- Tarif 50€
- Réponse 1h
50€/h
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
Professeure de yoga certifiée 500H FFY - Approche Viniyoga - accessible à tous
- Coaching sportif
Lieux du cours
À propos de Christelle
Professeure de yoga certifiée 500H J’enseigne le Viniyoga, une approche traditionnelle du yoga où le mouvement se relie au souffle et s’adapte à chaque personne. J’accompagne des pratiques accessibles à tous les âges, tous les corps avec une attention particulière portée à la respiration, à la présence et à l’écoute de soi.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le yoga est pour moi un chemin vers la connaissance de soi.
Dans ma manière d’enseigner, il n’y a pas l’idée d’atteindre une posture parfaite. Nous partons simplement de là où nous en sommes aujourd’hui.
J’enseigne le Viniyoga, une approche où la pratique s’adapte à la personne, à son corps, à son souffle et à son énergie du moment.
Le mouvement se relie à la respiration et le souffle accompagne toute la séance.
Selon l’intention du cours, les pratiques peuvent être plus douces ou plus dynamiques, avec des postures adaptées et évolutives permettant à chacun d’avancer selon ses possibilités.
Au fil des séances, nous explorons :
les postures adaptées et progressives
le souffle et les pranayamas
les mantras
la méditation
la relaxation
Chaque séance porte une intention particulière.
Mon souhait est d’offrir un espace où chacun puisse revenir à soi avec plus de présence, de conscience et d’authenticité.
Une pratique pour se retrouver
voir plus
Tarifs
Tarif
- 50€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Christelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 50€/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
KAREEM
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Jonathan
Evere & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Elias
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Lionel
Liège & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yassmine
Bruxelles
- 60€/h
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Nick
Wavre & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Louis
Ganshoren & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Benjamin
Ixelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Mikhael
Jette & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Maxime
Anderlecht
- 45€/h
Nicolas
Waterloo & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
