1er cours offert
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Rémi
- Tarif 80€
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80€/h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Préparateur physique - kinésithérapeute diplômé et expérimenté dans le haut niveau, vous accompagne pour un coaching sportif personnalisé
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- Renforcement musculaire
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Bruxelles
-
À propos de Rémi
Diplômé de l’ULB d’un double master en préparation physique et en kinésithérapie, j’accompagne chaque personne avec sérieux, écoute et bienveillance. Mon expérience auprès de sportifs de différents niveaux, notamment d’athlètes de haut niveau, élites et olympiques, me permet de proposer un encadrement structuré, précis et adapté à chaque objectif.
Que vous souhaitiez reprendre le sport, améliorer votre condition physique, vous renforcer, développer vos performances ou prévenir des blessures les séances sont entièrement personnalisées selon votre niveau, vos capacités et vos contraintes.
J’accorde une attention particulière à la qualité des mouvements, à la progression et à la sécurité. Mon objectif est de vous aider à obtenir des résultats durables, tout en vous permettant de mieux comprendre votre corps et votre entraînement.
Les séances se déroulent dans une ambiance motivante, accessible et sans jugement, afin que chacun puisse progresser à son rythme et en toute confiance.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque accompagnement débute par un échange afin de comprendre votre niveau, vos objectifs et vos éventuelles contraintes. Je construis ensuite des séances personnalisées, progressives et adaptées à votre profil.
Une séance comprend généralement un échauffement ciblé, un travail principal selon vos objectifs (remise en forme, renforcement, mobilité ou performance) puis un retour au calme. J’accorde une attention particulière à la qualité des mouvements, à la compréhension des exercices et à la progression.
Grâce à ma double formation en préparation physique et en kinésithérapie, ainsi qu’à mon expérience auprès d’athlètes de haut niveau et de niveau olympique, je propose un encadrement précis, motivant et sécurisant.
Les cours s’adressent à tous les niveaux, du débutant au sportif confirmé.
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Tarifs
Tarif
- 80€
Tarifs packs
- 5 h: 400€
- 10 h: 800€
cours offerts
Ce premier cours offert avec Rémi vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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