Le profil de Yassmine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Yassmine
- Tarif 40€
- Réponse 24h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Yassmine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Yassmine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
40€/h
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Aérobic
Personal Trainer et Coach en Nutrition certifie, a Bruxelles et aux alentours
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Aérobic
Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Schaerbeek
-
À propos de Yassmine
Je suis Physical Trainer et Coach en Nutrition, formee a la Physical Coaching Academy.
Pour moi le Coaching est une Passion, le sport a change ma vie et aider d'autres personnes a atteindre leurs objectifs et ameliorer leur qualite de vie est ma Motivation journaliere.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le personal training vous permet d’atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace, tout en prenant soin de votre corps et de votre santé. Etant coach certifié et qualifié j’ai été formé à l’anatomie, à la préparation physique, à la nutrition, ainsi qu’aux différentes méthodologies de l’entraînement physique. Je vous accompagne de manière ludique, séance après séance, afin que le dépassement de soi rime avec bien-être.
Remise en forme100%
Bien-être100%
Une relation de confiance
Plus qu’un entraîneur sportif, votre personal trainer est un accompagnateur de vie à l’écoute de vos besoins. Je mets tout mon savoir-faire au service de votre capital forme et vous guiderai vers la réussite de tous vos challenges sportifs et personnels. Établir une relation de confiance est primordial, ce qui me permettra de vous motiver en toutes circonstances.
Un suivi personnalisé de pointe
Lors de votre première séance, se déroule un entretien permettant de connaître vos antécédents et vos objectifs, nous remplirons un questionnaire ensemble me permettant d’établir votre profil. Ceci me permettra de construire un programme efficace sur mesure qui vous fera progresser de manière optimale en écartant tout risque de blessure.
Des méthodes adaptées à tous
Que vous soyez un sportif confirmé préparant une épreuve de haut vol, un personne cherchant à être en meilleure forme ou un senior désirant renouer avec une activité physique, vous aurez un programme, sur-mesure, le plus adapté à vos objectifs et à vos attentes, tout en respectant votre niveau de forme et vos antécédents médicaux.
Formés aux méthodes de préparation physique suivantes:
Functional Training
Suspension Training (TRX)
Cross Training
Cardio-training (course à pied, vélo, boxe, …)
Je me déplace à votre domicile ou à votre bureau
Vos horaires vous permettent difficilement de vous déplacer en journée ou en soirée? Aucun problème, votre personal trainer vous guidera dans votre programme, sur le lieu de votre choix. Que ce soit à votre domicile, sur votre lieu de travail, à l’hôtel, ou encore en extérieur.
Comme vous pouvez aussi venir en salle de sport Basic Fit (Rogier Manhattan) ou encore en studio privé à Overijse
Un petit coup de pouce pour combattre vos kilos superflus
Un plan alimentaire sur mesure afin d’optimiser les résultats des objectifs que nous fixerons ensemble dès le départ. Bien que votre coach j’ai reçu une formation sur l’équilibre alimentaire et la nutrition du sportif, je collabore avec un spécialiste en micro-nutrition qui saura vous proposer les meilleurs plans alimentaires et corrigera de manière durable vos mauvaises habitudes. Cette collaboration est primordiale dans le cadre d’une remise en forme. La micro-nutrition peut influencer votre qualité de sommeil, la santé de votre flore intestinale, votre gestion de stress et de votre poids de façon durable et stable
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching sportif.
1
Yassmine est une coach avec une excellente dynamique. Elle m'aide quotidiennement à me dépasser autant physiquement que mentalement. En découvrant ses exercices je me redécouvre. J'avais oublié certaines de mes aptitudes. En 3 mois elle m'a fait atteindre des résultats inespérées. Si vous avez besoin de vous dépasser de retrouver cette énergie perdue, elle est certainement le boost qu'il vous faut.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 40€
Tarifs packs
- 5 h: 200€
- 10 h: 400€
déplacements
- + 10€
Précisions
Je propose mes Services au Basic fit (Rogier-Manhattan), Blt Studio (overijse) a domicile ou en Exterieur en fonction des demandes de mes clients
Professeurs de Coaching sportif similaires
KAREEM
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Jonathan
Evere & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Elias
Bruxelles
- 40€/h
- 1er cours offert
Yassmine
Bruxelles
- 47€/h
- 1er cours offert
Iris
Bruxelles & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Elodie
Bruxelles & Par webcam
- 45€/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Kristella
Bruxelles
- 45€/h
- 1er cours offert
Victor
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Jane
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Uccle & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yvan
Bruxelles & Par webcam
- 55€/h
- 1er cours offert
Manuela
Bruxelles & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Thomas
Bruxelles & Par webcam
- 10€/h
- 1er cours offert
Florine
Schaerbeek
- 55€/h
Laurent
Bruxelles & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yuli
Saint-Gilles
- 70€/h
Ayoub
Schaerbeek & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Mehdi
Schaerbeek & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
