Océane - Prof de développement personnel - Saint-Maur-des-Fossés
1er cours offert
Océane - Prof de développement personnel - Saint-Maur-des-Fossés

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Océane ont été validés

Océane

  • Tarif 39€
  • Réponse 1h
Océane - Prof de développement personnel - Saint-Maur-des-Fossés

39€/h

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Développement personnel
  • Coaching personnel
  • Gestion du stress
  • Psychologie positive
  • Gestion de conflits

Et si mieux vous comprendre était le point de départ pour avancer ? Comprenez ce qui vous freine, prenez du recul sur vos schémas et reconnectez-vous à ce qui compte réellement pour vous.

  • Développement personnel
  • Coaching personnel
  • Gestion du stress
  • Psychologie positive
  • Gestion de conflits

Lieux du cours

À propos d'Océane

Je suis Océane, coach et ingénieure qualité.
Deux univers qui peuvent sembler différents, mais qui ont pour moi un point commun : comprendre ce qui se joue, identifier ce qui peut évoluer et accompagner le changement.
De nature analytique, curieuse et à l’écoute, j’aime comprendre ce qui se cache derrière une situation, questionner, prendre du recul, faire des liens et aller au-delà de ce qui apparaît au premier abord.
Mon intérêt pour la connaissance de soi est profondément lié à mon propre parcours. J’ai moi-même traversé des périodes de doute, de questionnement et de remise en question qui m’ont amenée à chercher à mieux me comprendre, mieux me connaître et devenir pleinement actrice de ma vie.
J’ai appris à prendre du recul sur certaines de mes réactions, à identifier mes croyances, à mieux comprendre mes émotions et l’influence qu’elles peuvent avoir sur mes choix.
Mais ce travail sur moi ne s’est pas construit uniquement dans les livres. Il s’est surtout construit dans la vie réelle, à travers mes expériences, mes erreurs, mes périodes de doute et les choix que j’ai dû faire. Je l’ai également nourri par des exercices de connaissance de soi et d’introspection que j’ai moi-même expérimentés.
C’est en confrontant ce que j’apprenais à ce que je vivais réellement que j’ai progressivement développé une meilleure connaissance de moi-même, mais aussi une autre manière d’aborder les difficultés, les choix et les périodes de changement.
Au fil des années, j’ai approfondi cette démarche à travers ma formation en développement personnel, mes lectures, mes recherches et l’expérimentation de différents outils de connaissance de soi.
Aujourd’hui, je réunis ces différentes dimensions dans mon accompagnement : l’analyse et la recherche des causes, associées à l’écoute, à l’échange, avec une place essentielle donnée à l’action.

Mon objectif est de mettre cette approche au service des personnes que j’accompagne pour les aider à mieux se comprendre, faire évoluer ce qui ne leur correspond plus et agir concrètement dans leur quotidien.

voir plus

À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Vous avez parfois l’impression de savoir que quelque chose doit changer, sans vraiment comprendre ce qui vous en empêche ?
‌Vous avez surtout le sentiment de ressentir un décalage entre ce que vous vivez et ce que vous souhaitez réellement ?​‌
Vous ressentez un besoin de changement, de clarté ou simplement de vous reconnecter à vous-même ?

Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui pour mieux comprendre ce qui vous influence, afin de reprendre pleinement votre pouvoir d’agir sur votre vie et vos choix.

Ma méthode d'accompagnement repose sur un déroulement spécifique :

- Comprendre vos schémas
- Identifier vos croyances
- Mieux comprendre vos émotions
- Identifier ce qui vous freine
- Clarifier ce que vous voulez réellement
- Passer de la prise de conscience au changement

Déroulement de la session :

Nous partons toujours d’une situation réelle que vous vivez. À travers l’écoute et l'échange, nous cherchons à comprendre vos mécanismes et identifier vos blocages. Mais la séance ne s’arrête pas à la prise de conscience !

À l’issue de chaque séance, vous repartez avec un plan d’action adapté à votre situation

Outils : écriture intuitive, visualisation, travail autour des croyances et des émotions, communication non violente ou exercices autour de l’enfant intérieur...

L’objectif est de transformer progressivement vos prises de conscience en changements concrets, puis de les ancrer et les pérenniser dans le temps.

Envie d’échanger ? Écrivez-moi quelques lignes sur ce que vous traversez. Nous pourrons faire un premier point ensemble et voir si mon accompagnement vous correspond.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 39€

Tarifs packs

  • 5 h: 195€
  • 10 h: 390€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Océane vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 39€/h

Professeurs de Développement personnel similaires

SuperprofCours particuliersCours particuliers de développement personnel Cours particuliers de coaching personnel Cours particuliers de gestion du stress Cours particuliers de psychologie positive Cours particuliers de gestion de conflits
Voir plus de professeurs

Profil professeur vérifié

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Océane ont été validés

niveaux

Tous niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Français

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Océane.

Avis

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Océane

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.

cours offerts

Ce premier cours offert avec Océane vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

Signaler cette annonce

Décrivez le problème constaté sur cette annonce

A propos
Matières
Villes
Blogs & Aide
Apps
google playstore icon apple itunes icon