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Cours particuliers de gestion du stress

508 profs particuliers dans toute la Belgique

Notre sélection de professeurs particuliers de gestion du stress

Auderghem
66€/h
Laure
(9 avis)

REUSSITE ET CONFIANCE EN SOI en toutes choses : se libérer d'idées reçues obsolètes et augmenter la confiance en soi. Coaching de Vie à Bruxelles.

Je m'adresse aux jeunes adultes et adultes souhaitant réussir leur vie et trouver l'équilibre et la joie au niveau professionnel, affectif, social et pour la santé. Je vous guide pour vous libérer de schémas bloquants ou d'idées préconçues limitantes, à améliorer vos relations humaines.

Soignies
65€/h
Lionel
1er cours offert !

Coach en développement personnel pour ados, je suis à ton écoute et t'aide à reprendre confiance en toi

La première séance consistera à faire connaissance et comprendre la problématique du/de la coaché(e) - Séance de 15 à 30 min Durant les séances suivantes (1h00), nous travaillerons sur la problématique rencontrée afin de passer d'un état présent à un état désiré et répondre au besoin du/de la coachée.

Genk
23€/h
Philippe
(4 avis)
1er cours offert !

Bien-être physique et mental grâce à la kinésithérapie: éducation, thérapie, approche corps-esprit.

Extrêmement flexible, je m'adapte à vos besoins. J'aime donner à chaque étudiant le maximum d'autonomie et de capacité de développement possible. Je mélange des techniques au sein d’une gestion intégrale: prise de conscience du corps, entraînement physique, traitement de la douleur, massage, manipulation de tissus / articulations.

Etterbeek
100€/h
Barbara
1er cours offert !

Coach du Soleil: Unique sur Bruxelles: accent chantant garantie ! Coach en neuroscience #développement personnel #prise de parole en public #coach de vie :)

D'originaire du sud de la France, sur l'air de mon accent chantant, et mon énergie solaire: je vous accueille afin qu'ensemble nous trouvions vos propres clefs, vous permettant d'atteindre vos objectifs concrètement , de passer au niveau supérieur, et de faire de votre vie : la vie de vos rêves !

Forest
50€/h
Muriel
(3 avis)
1er cours offert !

Coach en développement personnel, je vous reçois en Français ou en Anglais, à Bruxelles (Forest) ou par Webcam.

Je me propose de vous accompagner par mon écoute bienveillante, mon empathie et ma présence, à l'aide d'un processus, de règles, de structures, de techniques et d'outils empruntés à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et l'AT (Analyse Transactionnelle).

Forest
25€/h
Marie
1er cours offert !

Étudiante en kinésithérapie propose des cours de gestion du stress et coaching de vie

je base mon premier cours sur la compréhension de votre problème, avec des questions et des petits test, j'élabore ensuite un plan d'action que nous commencerons dès le deuxième cours

Liège
50€/h
Krystel
1er cours offert !

Bonjour , je suis Krystel Coach formée selon les normes de l'ICF, coach de vie et de bien-être..

Je suis coach formée par ICF . Ensemble, reprenons le fil de votre histoire... Dans une relation de confiance, par un accompagnement individualisé, personnalisé et confidentiel, je vous accompagne, séance par séance.

Harzé (Aywaille)
50€/h
Michael
1er cours offert !

Enseignant de formation, pratiquant le Tai Chi et le Qi Gong depuis 2005.

Enseignant le Tai Chi et le Qi gong depuis 2014, je propose des cours à toute personne à la recherche de moyens pour améliorer son bien être. L'enseignement que j'ai reçu et que je propose provient des monts Wudang, berceau du taoïsme en Chine. Il est accessible à tous quelles que soient ses capacités physiques.

Liège
30€/h
Sébastien
1er cours offert !

Educateur spécialisé en animation sociaux-culturelle et sportive / Ecoute et estime de soi / Gestion du temps et du stress / Prise de parole en public.

Je me base sur la réalisation d'animation en fonction du public cible. On cible le ou les points en particuliers que l'usager veux travailler, lors de la première séance. Et La/ Les séances suivante(s) ce feront essentiellement par l'apprentissage de la communication, la gestion du temps et du stress et le don d'outil pour les pratiquer et refaire dans sa vie quotidienne.

Chaudfontaine
50€/h
Christelle
(4 avis)
1er cours offert !
Ottignies-Louvain-la-Neuve
50€/h
Ruby
1er cours offert !

Coach professionnelle formée selon les normes de l'ICF, je vous accompagne volontiers dans vos demandes de développement personnel, pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Un coaching compte entre 5 et 10 séances de une heure chacune. La première séance est gratuite; c'est l'occasion de faire connaissance, de jeter les bases de la relation entre le coach et vous, et de préciser l'objectif que vous souhaitez atteindre.

Watermael-Boitsfort
50€/h
Patrick
(2 avis)
1er cours offert !

Coach et formateur vous apporte les clés pour comprendre ce qu’est le stress et surtout comment réagir face au stress des autres ( colére, découragement, impatience, agacement)

Mes cours sont basés sur vos attentes, mêlant apports théoriques, discussions, accompagnement, exercices, mises en situation,...

Sint-Gillis
60€/h
Veronique
1er cours offert !

SOULucioniste avec 10+ années d'expérience en gestion des projets & du changement, complémentée par une quête approfondie en philo boudhiste & yoga, relation corps-esprit-âme vous aide à dénicher le "

* Un réel changement vient de l'intérieur, demande un (é)change en profondeur, une réelle volonté et le courage de vouloir changer ses schémas, ainsi qu'une reconnection à son corps. Si vous êtes à la recherche d'un coach qui vous donne les réponses, qui offre un trajet style "devenez illuminé en 4 semaines", ou vous voulez juste un sparadrap, nous ne serons pas un bon match.

Grâce-Hollogne
40€/h
Pierre-yves
(2 avis)
1er cours offert !

Moi, c'est Pierrot, jeune homme de 39 ans bien dans ses baskets et ses relations, un amoureux de l'humain et des échanges. Grand positif en toutes circonstances, j'adorerai vous aider à vous libérer d

J'aime la simplicité, l'écoute active, l'analyse pour ensuite délicatement amener les ingrédients manquant et éveiller le potentiel endormi en chacun.

Chaumont-Gistoux
50€/h
Véronique
1er cours offert !

Coaching de vie, personnelle et/ou professionnelle Coach certifiée - Wavre/Louvain la Neuve/Waterloo/Nivelles/SKYPE.

Le premier travail consistera à établir concrètemet ce que vous désirez (ce qui est différent de ce que vous ne voulez plus) Par le questionnement, puis des exercices, je vous accompagne à trouver de nouvelles solutions créatives. Les séances sont espacées de 15 jours à 3/4 semaines. Leur nombres varient selon la thématique, de 1 à 10.

Ans
18€/h
Martine
1er cours offert !

Choisir le bonheur, vivre ses émotions, c'est bon pour la santé !

Mes cours se donnent sous forme d'ateliers mensuels (6) ouverts à 10 participants maximum. Avant l'organisation du séminaire, une analyse des demandes est réalisée, pour former des groupes homogènes, tant au niveau de la problématique que des outils d'intervention.

Hoeilaart
80€/h
Barbara
1er cours offert !

Thérapie assistée par le chien et le cheval à Hoeilaart, spécialisée dans les adolescents et les traumatismes

Vous êtes à la recherche de quelqu'un pour vous aider à avancer sur votre chemin de vie ? Aller mieux ? Retrouver le positif dans votre vie ? Travailler sur un traumatisme ? Apprendre à gérer votre stress ? Comprendre vos manières d'agir ou celles de votre entourage et apprendre à fonctionner autrement ? L'animal en thérapie est un médiateur incroyable, un révélateur sans jugements et

Schaerbeek
38€/h
Bernadette
1er cours offert !

L'EFT (emotional freedom technics) vous libère rapidement et définitivement de toutes peurs et phobies

Nous analysons le problème , nous donnons une cote d'intensité de la souffrance (de 0 à 10) nous décidons de la phrase d'ancrage puis je montre la totalité de la ronde et nous la faisons ensemble? Analyse de la nouvelle intensité de souffrance ou de pénibilité et on reprend les rondes jusqu'à la disparition de l'inconfort

Liège
35€/h
Jean-philippe
1er cours offert !

Sociologue franco-belge partage son expérience pour vous aider à traverser des moments de doute, de perte de confiance, de conflits, de lâcher prise et redevenir acteur de vos choix de vie: stratégie,

le sociologue ne travaille pas de la même façon qu'un psychologue; il privilégie la reconstitution précise des faits, leur interprétation souvent plus complexe qu'il n'y parait et la discussion sur les décisions à prendre. Une séance se déroule en 5 étapes: 1.

Liège
20€/h
Fouzia
1er cours offert !

Coaching de groupe et individuel. Développement personnel . Confiance en soi Prise de parole

Je suis éducatrice spécialisée A1, j'ai aussi suivi des formations en PNL, gestion mentale et en coaching. Je suis à l'écoute de vos demandes et vous accompagne, par divers outils ,à la réalisation de vos objectifs. L'écoute active, le questionnement , la pédagogie du projet et de la mise en place d'un objectif à l'atteinte de celui-ci.

Malmedy
20€/h
Françoise
1er cours offert !

Coaching et soutien scolaire, gestion de stress, anglais, français et toutes matières niveau primaire

Je suis régente en langues germaniques anglais/néerlandais de formation, niveau secondaire inférieur. Je suis également kinésiologue à orientation scolaire et familiale (5 ans de formation supplémentaires), spécialisée pour tous les enfants présentant des difficultés scolaires (dyslexie, dyspraxie, dysorthographie, dyscalculie, troubles d'attention, autisme...

Grâce-Hollogne
10€/h
Yanousalsa
1er cours offert !
Liège
20€/h
Anthony
1er cours offert !

Propose une aide/boost motivation el, et ce, de manière adaptée et structurée à votre identité. Et SURTOUT qui répond à vos attentes ( et eventuelles demandes).

Afin d'atteindre vos objectifs, nous déterminerons ensemble la méthodologie adaptée à votre personnalité. Personnellement, je suis un adepte des programmes type 'agenda/semainier'. Cela permet d'avoir un objectif à long terme et un ou plusieurs objectifs à court terme.

Uccle
60€/h
Géraldine
1er cours offert !

J'accompagne les mamans et leurs enfants à retrouver confiance en eux Uccle

Je vous accompagne avec des outils tels que Points of You, les profis d'apprentissage, la pédagogie positive, une écoute active et toujours bienveillante. Nous travaillerons sur votre problématique sur une ou plusieurs séances d'environ 1h, soit en présentiel soit via Skype.

Chaudfontaine
35€/h
Estelle
1er cours offert !

Etudiante en médecine vétérinaire de 20 ANS, cours sur Liège et ses environs.

Ma méthode sera basée sur votre rythme de vie, apprendre a se connaitre et sur ceux voir si ma méthode est celle qui vous correspond, sinon on adaptera la méthode.

Ramillies
45€/h
Lysa
1er cours offert !

Coach et animatrice en psychologie positive et intelligence émotionnelle pour enfants donne ateliers confiance en soi, bonheur et bien-être en Brabant Wallon, Bruxelles, Namur

Ma méthode est basée sur la psychologie positive, l'intelligence émotionnelle, la rigologie, l'éducation positive. J'utilise des outils ludiques tel que: jeux, les histoires, les contes, la méditation, la visualisation, la sophrologie ludique, yoga du rire, activités créatives, activités psychocorporelles.

Liège
35€/h
Rania
1er cours offert !

Je suis psychologue et être humain avant tout, j'aimerai vous aider à vivre votre vie pleinement et percevoir son coté positif

Je construis des séances individuelles en fonction des besoins de chacun. Tout d'abord, j'apprends à mieux vous connaitre et j'écoute votre demande. Ensuite, en fonction de cette dernière, ensemble nous allons établir un plan pragmatique et des objectifs à atteindre.

Seraing
30€/h
Floryse
1er cours offert !

Enseignante primaire reconvertie en énergéticienne bien-être vous guide et vous soutien dans vos choix du quotidien... Laissez entrer l'harmonie!!!

Formée en Reiki, chamanisme et cartomancie, je me sers de ces différents outils afin d'encadrer au mieux les personnes demandeuses de soutien. Suivis personnalisé quotidien ou occasionnel selon le(s) besoin(s). Consciencieuse, empathique, intuitive, altruiste et très bonne oreille, je suis depuis longtemps thérapeute dans l'âme.

Bruxelles
50€/h
Severine
1er cours offert !

Coach-thérapeuthe formée à la relation d'aide reçoit à Bruxelles ou par webcam

J’utilise une psycho-pédagogie dépendant du courant de la psychologie humaniste. Celle-ci est étonnamment peu connue en Belgique malgré son efficacité. Les trois pôles de travail proposés sont la croissance, la mise en ordre (réajustement des fonctionnements non-ajustés) et la guérison des blessures du passé.

Liège
40€/h
Joe
1er cours offert !

Vivons mieux, en harmonie avec amour et paix maintenant, évoluons ensemble ️️

Ma méthode d'enseignement sera de rejoindre et d'aider la personne là où elle est pour aller là où elle aimerait être Nous sommes tous porteur de messages et peu importe le choix, c'est un choix, il n'est pas mauvais, c'est une expérience de vie vous améliorant.

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Parfait ! Que dire de Laurence? Elle est pleine de ressources et d'énergie. Elle donne envie de croire en la vie. Elle est comme un sac pleins de trésors et de solutions. Je la vois que depuis 2 semaines, je l'avais contactée au départ pour mon fils et...

E
Evelyne, Élève
Il y a 1 mois

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Soutien en gestion du stress avec un prof particulier : une aide parfois indispensable

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