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Ruth
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- Coaching personnel
- Gestion du stress
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Méthodologie personnelle et décontractée. Expériences vécues et guérison personnelle. Confie-toi à moi et je t'aiderai au mieux. Parle, Écoute, Respire et partage
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Lieux du cours
À propos de Ruth
Je suis A. Ruth Kinnou, une femme qui a traversé des tempêtes dans sa vie, oui, une fille qui était très effacée aux yeux de tous et qui n'aimait pas se faire remarquer. Je suis passée par un tourbillon de troubles comme par exemple : la solitude, le stress, la dépression, le suicide, etc. Mon histoire est très longue mais un beau jour, j'ai pris la décision de changer les choses, Parler !! Quitter cette torpeur où je vivais, parce que oui, je suis un être humain comme tous, peut-être un peu différente sur les bords mais j'avais également droit au bonheur comme tous. Et ceci a été l'élément déclencheur de ce beau personnage que je suis aujourd'hui ! Et mon but ultime est d'aider les personnes dans le besoin dont l'histoire se rapproche à la mienne à trouver leur voie, leur guérison. Votre guérison, ma priorité !!
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ici nous apprenons à gérer nos stress quotidiens. Nous apprenons à dire haut et fort les troubles dont nous souffrons, nos voix intérieures ont besoin d'être écoutées. Oui, nous apprenons à quitter le mutisme, le silence. Comment gérer le stress, comment gérer la dépression, comment affronter l'anxiété, etc. Le but ultime, c'est la guérison. Le concept, c'est de créer un espace sain où chacun peut être libre de confier son trouble sans aucun jugement. Oser dire Stop, je veux aller mieux ! J'ai le droit d'être heureux comme tous. Ensemble, affrontons nos troubles ! Ce n'est pas une honte d'être différent des autres. Prenons la ferme résolution de nous affirmer.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
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Ce premier cours offert avec Ruth vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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