L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Eva ont été validés
Eva
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
Voir les professeurs de gym douce
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Gym douce
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Kinésithérapeute diplômée d'Etat depuis bientôt 10 ans, j'ai choisi de diversifier mon activité à travers l'accompagnement de personnes sédentaires qui souhaitent apprendre à se mobiliser en douceur.
- Gym douce
- Gym postnatale
- Gym prénatale
Lieux du cours
À propos d'Eva
Kinésithérapeute diplômée d'Etat depuis presque 10 ans, je suis familière des maux du quotidien quel que soit votre âge.
Mon métier m’a appris à observer, écouter et surtout à m’adapter à chaque personne, car nous n’avons pas tous les mêmes besoins ni les mêmes capacités. Ainsi, le mouvement n'a pas besoin d'être parfait.
Personnellement, je pratique régulièrement du ballon gymnique (méthode école du dos mail14) et des Pilates.
J’aime proposer une approche simple et progressive du mouvement, sans pression et sans recherche de performance. Pour moi, bouger doit avant tout permettre de mieux habiter son corps, retrouver de la confiance et se sentir bien au quotidien.
voir plus
À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mon expérience en cabinet libéral m’a permis d’accompagner des personnes aux profils variés, notamment dans le cadre de douleurs et de troubles musculo-squelettiques du quotidien : pré et post-partum, lombalgies, cervicalgies, douleurs d’épaule, suites de cancer du sein, etc.
Sortant du cadre thérapeutique, je vous propose une activité physique adaptée qui est destiné à vous aider à retrouver plus de mobilité, de confort et de confiance dans votre corps.
Selon vos besoins et vos objectifs, les séances peuvent inclure :
du stretching et des exercices de mobilité ;
de la mobilisation du dos sur ballon ;
des exercices de renforcement des muscles posturaux ;
des exercices inspirés de la gymnastique Pilates ;
Je ne cherche pas à vous faire performer, simplement à vous faire sentir bien dans votre corps.
Chaque séance est adaptée à vos objectifs personnels.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/h
Professeurs de Gym douce similaires
Nancy
Anderlecht & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Leticia
Mettet & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Ambre
Uccle & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Estelle
Woluwe-Saint-Pierre & Par webcam
- 50€/h
Phil
Leeuw-Saint-Pierre & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Sarbani
Rhode-Saint-Genèse & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Yvan
Beauraing & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
Julien
Esneux & Par webcam
- 40€/h
- 1er cours offert
Raphael
Bruxelles
- 50€/h
- 1er cours offert
Soufian
Mons & Par webcam
- 25€/h
- 1er cours offert
Pedro
Charleroi & Par webcam
- 30€/h
- 1er cours offert
JYOTI
Ixelles & Par webcam
- 70€/h
Guillaume
Watermael-Boitsfort & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Yvannie
Woluwe-Saint-Lambert
- 45€/h
- 1er cours offert
Sandrine
Waterloo & Par webcam
- 60€/h
- 1er cours offert
Jesca
Rumes
- 20€/h
- 1er cours offert
Lucie
Chaudfontaine & Par webcam
- 35€/h
- 1er cours offert
Aurélie
Etterbeek & Par webcam
- 50€/h
- 1er cours offert
Adil
Ixelles & Par webcam
- 15€/h
- 1er cours offert
Orne'
Charleroi & Par webcam
- 28€/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de gym douce
