Justine - Prof de yoga - Tours
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Justine

  • Tarif 15€
  • Réponse 1h
Justine - Prof de yoga - Tours

15€/h

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  • Yoga

Etudiante en Yoga Iyengar. Donne des cours débutants, accessible à tous sans limite d’âge. Pour aligner, tonifier et assouplir son corps s’accorder du temps.

  • Yoga

Lieux du cours

À propos de Justine

Parcours atypique. Études des arts scéniques, apprentissage des techniques de corde lisse et danse contemporaine et aérienne. Actuellement artiste dans la compagnie tourangelle Exuvie. Pratique du Yoga depuis l enfance. Technique et apprentissage transmis par mon père, professeur de Yoga depuis 40 ans.

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À propos du cours

  • Tous niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Le Yoga Iyengar met l’accent sur la précision, l’alignement et la durée de la posture. Dans cette méthode, nous ne ferons pas d enchaînements d’asana (posture) mais étudierons d abord le placement, les appuis afin d’avoir une pratique précise et donc respectueuse du corps. J apporterai également des informations sur des postures (explication du terme sanskrit, effet sur le corps).

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Tarifs

Tarif

  • 15€

Tarifs packs

  • 5 h: 75€
  • 10 h: 150€

webcam

  • 15€/h

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