1er cours offert
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Anne-laure
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Enseignante de Kundalini depuis 2017, Certifiée auprès de l'École du Tantra et affiliée à la FTKY, donne cours en présentiel et en ligne. Animatrice de stages intensifs, accompagnement en développemen
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Lieux du cours
Recommandée
Anne-laure a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Anne-laure
Avec 30 ans d’expérience outre-mer et un parcours riche en transformations, j’ai exploré divers horizons : journalisme, enseignement, photographie, commerce et engagement humanitaire. Ce chemin atypique m’a menée vers une quête d’équilibre et de bien-être, qui s’est pleinement concrétisée en 2017 avec ma formation d’enseignante en Kundalini Yoga. Aujourd'hui, pleinement remplie par cette activité, je partage mon élan de vie, et d'optimisme à ceux qui viennent goûter à cette sagesse dont on ne se lasse pas d'apprendre ! Sur le chemin de l'amélioration, cours après cours, pour une hygiène relationnelle citoyenne.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Certifiée en 2017 avec la formation d’enseignante en Kundalini Yoga à l'École du Tantra (33) Aujourd’hui, je propose des cours en présentiel et en ligne via la plateforme ZOOM. La pratique du Kundalini Yoga, associée à des stages intensifs permet une réelle évolution dans sa vie, et je suis toujours extrêmement heureuse de voir mes élèves s'épanouir dans ce qu'ils aiment faire, donc vivre leur potentiel. Les cours ne disposent pas de niveaux, tout le monde peut venir. Parfois on adapte les postures et cela reste très bénéfique. Un cours complet dure environ 1H15 et comprend trois grandes phases : Un ensemble de postures plus ou moins dynamiques, une relaxation profonde guidée et une méditation active avec mantra. Cette pratique ancestrale permet d'accéder à de nombreux bienfaits qu'on peut observer très rapidement.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
6
Anne-Laure est une professeure de Kundalini Yoga très à l'écoute et bienveillante. Je suis ses cours depuis plus de trois ans, d'abord en présentiel, et désormais en ligne. J'apprécie la qualité des cours, les explications données et les adaptations proposées si une posture est difficile.
Super prof très pédagogue je recommande
Très chouette prof de yoga k, patiente et présente, merci Anne Laure !
Bonjour j avais des problèmes de respiration depuis plus de trois ans avec une toux chronique , j ai démarre les cours de anne Laure et ce fut une révélation pour moi , ce bien être qu elle m a apporté. Je suis ses cours 2 fois par semaine et clairement je ne pourrais plus m en passer .
Anne-Laure est une prof que je recommande. Elle sait transmettre la philosophie du yoga Kundalini. Elle est à l'écoute.
Ses cours sont des vrais parenthèses dans mon quotidien.
Anne Laure est très à l’écoute, très pédagogue, capable d’enseigner de façon très claire, même pour les personnes débutant ce yoga. Je recommande ce professeur.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5 h: 60€
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cours offerts
Ce premier cours offert avec Anne-laure vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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