Christopher - Prof de boxe - Vulaines-sur-Seine
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Christopher - Prof de boxe - Vulaines-sur-Seine

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Christopher

  • Tarif 30€
  • Réponse 2h
  • Élèves

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Christopher - Prof de boxe - Vulaines-sur-Seine
  • 5 (5 avis)

30€/h

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  • Boxe

Cours de boxe anglaise pour débutants en extérieur ou à domicile (12 ans d'expérience)

  • Boxe

Lieux du cours

    • Par webcam

Recommandé

Christopher a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Christopher

Passionné de boxe depuis tout jeune, j'en pratique depuis maintenant plus de 12 ans. J'ai débuté en région Parisienne et j'ai par la suite eu la chance de m'entrainer à Londres dans un club de renom avec des entraineurs/boxeurs professionnels. J'ai depuis commencer un parcours amateur (4 combats) et j'ai obtenu le titre de champion de France universitaire 2023 (8combats).

J'ai pu coacher individuellement et voir progresser une vingtaine de personnes et j'ai, de plus, assuré des séances d'entrainements universitaires durant 2 ans en école d'ingénieurs (entre 10 et 20 étudiants - 2019 & 2020).

Ces expériences m'ont permis d'éveiller mon aptitude à préparer et dispenser des entrainements structurés pour des débutant en boxe anglaise.

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À propos du cours

  • Débutant
  • Intermédiaire
  • Enfants
  • niveaux :

    Débutant

    Intermédiaire

    Enfants

  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

La structure des entrainements est composée des thématiques suivantes :
- Echauffement
- Technique (Déplacements/Attaque/Défense)
- Entraînement physique intensif (Vitesse, Endurance, Puissance, Cardio)
- Assauts/Sparring (optionnel)
- Renforcement musculaire (optionnel)

Chaque thématique sera abordée de manière progressive et adaptée au profil de chacun. (1h30 minimum conseillé par entrainement)

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Tarifs

Tarif

  • 30€

Tarifs packs

  • 5 h: 140€
  • 10 h: 260€

déplacements

  • + 5€

cours offerts

Ce premier cours offert avec Christopher vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

webcam

  • 15€/h

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