1er cours offert
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Stéphanie
- Tarif 60€
- Réponse 1h
60€/h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Fitness
Coach sportive certifiée propose des séances de Personal Training personnalisées pour tous niveaux, à domicile ou en salle de sport.
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Lieux du cours
-
Chez Stéphanie : Hannut
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Hannut
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À propos de Stéphanie
Je m’appelle Stéphanie, ancienne joueuse de basket et actuellement joueuse de football en P1, aujourd’hui coach sportive passionnée. Je suis aussi maman de deux enfants, ce qui me permet de comprendre les défis du quotidien et le manque de temps que beaucoup rencontrent. Mon objectif ? Vous aider à retrouver la forme, l’énergie et la confiance en vous, sans frustration et de façon durable. J’aime rendre le sport accessible, amusant et efficace, même si vous partez de zéro.
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À propos du cours
- Tous niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous rêvez de retrouver la forme, de perdre du poids, de gagner en force ou simplement de vous sentir mieux dans votre peau ? Le Personal Training seul ou en duo est la solution idéale pour progresser rapidement et en toute sécurité. Avec moi, chaque séance est 100 % personnalisée : Un programme sur-mesure adapté à vos besoins et à votre niveau Une attention individuelle pour bien exécuter chaque mouvement Des objectifs clairs et un suivi régulier pour rester motivé(e) Des conseils simples pour intégrer de meilleures habitudes au quotidien Que vous soyez débutant(e) ou sportif(ve) confirmé(e), je vous accompagne pas à pas pour transformer vos efforts en résultats durables. Créneaux flexibles – séances en journée ou en soirée, en salle, à domicile ou en visio. Lieu à domicile – Dans les environs de Hannut & de Vilvoorde Lieu en salle de sport - Basic-Fit de Huy Votre objectif devient ma mission. Ensemble, nous construirons une version plus forte, plus confiante et plus épanouie de vous-même.
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Tarifs
Tarif
- 60€
Tarifs packs
- 5 h: 250€
- 10 h: 500€
webcam
- 60€/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Stéphanie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
Précisions
Je propose également des packs plus avantageux que le tarif à la séance.
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